Rencontrez l'haltГЁre Г  deux mains qui va changer votre sГ©ance d'entraГ®nement

Nous sommes tous familiers avec l'haltГЁre traditionnelle (voir Г  droite). Les poids Г  une main ont Г©tГ© nous aident depuis des annГ©es, ajoutant rГ©sistance Г  nos sГ©ances d'entraГ®nement et les muscles de notre corps.

Eh bien, nous sommes ici pour demander haltГЁres traditionnels pour plaire Г  se dГ©placer sur et faire place Г  un nouveau modГЁle sur le marchГ©: Rencontrez Dumbbell2 (DB2), l'haltГЁre de prochaine gГ©nГ©ration.

La conception Г  deux mains permet rats gymnase Г  intГ©grer le poids dans un certain nombre d'exercices Г  l'aide de mouvements rapides du corps. DB2 force Г©galement les muscles des deux cГґtГ©s du corps qui doivent ГЄtre utilisГ©s de maniГЁre Г©gale, ce qui rГ©duit les dГ©sГ©quilibres musculaires. Et la conception de poids central nГ©cessite plus l'utilisation de base, l'amГ©lioration de la force de base et la rГ©duction de l'incidence de douleurs au dos.

Selon la compagnie, l'Г©lectromyographie tests (EMG) a montrГ© environ 35% Г  50% l'augmentation du recrutement musculaire avec 50% moins de poids en utilisant la DB2. EMG Г©value l'activitГ© Г©lectrique produite par les muscles squelettiques.

"Le haltГЁres traditionnel a Г©tГ© autour depuis de nombreuses annГ©es et certainement fonctionne. Mais simplement parce que cela fonctionne, cela ne signifie pas qu'il est la conception la plus efficace ", a dГ©clarГ© le Dr Diva Nagula, chef de l'exploitation de Dumbbell2.com et un mГ©decin certifiГ© spГ©cialisГ© en mГ©decine physique et de rГ©adaptation. "Par exemple, penser Г  un patin Г  roulettes par rapport Г  un patin Г  roues alignГ©es. Bien que le patin Г  roulettes a travaillГ©, le patin Г  roues alignГ©es est venu avec un design Г©purГ© de quatre roues dans le centre, qui lui ont permis de mieux travailler. VoilГ  ce que nous avons fait avec le DB2 - rГ©inventГ© la conception traditionnelle de l'haltГЁre pour le faire fonctionner mieux pour le corps humain ".