, Des poudres de protГ©ines sans gluten Vegan-amicales que vous ravitailler
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- Nutribiotic de protГ©ine de riz au chocolat
- Hemp protein powder
- Les principes de base de la vie lean protein plantein vanillier
Que vous manger un rГ©gime alimentaire Г base de plantes, ont des allergies alimentaires ou tout simplement pour profiter d'une boisson protГ©inГ©e sans risque de troubles digestifs, essayez les poudres de protГ©ines suivants, qui sont Г la fois vГ©gГ©talien et sans gluten et bien travailler lorsqu'il est utilisГ© en une matinГ©e ou post-entraГ®nement de smoothie.
Choisir poudres de protГ©ines et Г base de plantes sans gluten ne signifie pas que vous avez de lГ©siner sur les protГ©ines et la saveur. Il ya beaucoup d'alternatives qui se vantent d'au moins 20 grammes de protГ©ines, vous pouvez obtenir vraiment prouver costauds sans viande. Ils ont meilleur goГ»t lorsqu'il est mГ©langГ© avec des fruits, du beurre d'arachide ou mГЄme le cacao en poudre dans un smoothie riche.
A quelques options riches en nutriments Г considГ©rer sont:
Nutribiotic de protГ©ine de riz au chocolat
Une haute qualitГ©, sans gluten, vГ©gГ©talien et faible en glucides poudre avec 80% de protГ©ines vГ©gГ©tales. Il est Г©galement facile Г digГ©rer et contient des acides aminГ©s d'origine naturelle.
Hemp Protein Powder
Graines de chanvre riche en nutriments est naturellement vГ©gГ©talien et sans gluten, et aussi l'un des "sources vГ©gГ©tales les plus riches de protГ©ines, acides gras omГ©ga et de fibres." Son goГ»t de noisette est dГ©licieux dans les smoothies de protГ©ines et mГЄme dans des collations et des pГўtisseries.
Les Principes de base de la vie Lean Protein Plantein vanillier
Une dГ©licieuse combinaison de riche en nutriments et une protГ©ine vГ©gГ©tale trГЁs digeste. Lean protГ©ine mГ©lange Plantein vous donne 23 grammes de protГ©ines vГ©gГ©tales maigre par chaque portion de 8 onces, et est rempli d'acides aminГ©s grГўce Г pois jaune isolat de protГ©ines, de chanvre, de riz et de graines de chia.
Essayez les recettes suivantes pour encore plus de dГ©lices.
Blueberry Banana Protein Shake
2 tasses de lait non-laitiers
2 boules de poudre de protГ©ine de la vanille
1 tasse de bleuets congelГ©s
1 grande, banane mГ»re
MГ©thode: Ajouter tous les ingrГ©dients dans un mГ©langeur et mГ©langer jusqu'Г consistance lisse. Boire immГ©diatement.
Double Chocolate Peanut Butter Agiter
2 tasses de lait non-laitiers
2 boules de poudre de protГ©ine de chocolat
1 cuillГЁre Г soupe de beurre d'arachide naturel
1-2 cuillГЁres Г cafГ© de poudre de cacao
MГ©thode: Ajouter tous les ingrГ©dients dans un mГ©langeur et mГ©langer jusqu'Г consistance lisse. Boire immГ©diatement.