Magazine PrГ©vention rГ©vГЁle 100 propres aliments emballГ©s

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La plupart d'entre nous n'a pas le temps pour faire des pГўtes de blГ© entier Г partir de zГ©ro ou d'utiliser tous les ingrГ©dients frais pour chaque repas. Il est tout simplement pas rГ©aliste. En plus d'ГЄtre en bonne santГ©, nous devons souvent nos repas Г ГЄtre assez pratique - et cela signifie en utilisant les aliments emballГ©s.

Avec la myriade de produits lГ -bas et toutes les Г©tiquettes confusion giflГ© dans leur emballage, il peut ГЄtre difficile de choisir l'option la plus saine. Heureusement, Prevention.com a rendu plus facile avec ses troisiГЁmes Prix annuels plus propre aliments emballГ©s, prГ©sentГ© aux aliments les plus savoureux de la santГ© du cЕ“ur avec les ingrГ©dients les plus propres.

Un groupe de rГ©dacteurs et d'experts a choisi le top 100 des produits alimentaires emballГ©s qui rГ©pondaient aux critГЁres suivants:

Ne contient pas d'ingrГ©dients gГ©nГ©tiquement modifiГ©s (bons points Г ceux qui portent la «Verified Seal projet non-OGM», qui dГ©signe les aliments qui ont Г©tГ© contrГґlГ©s par le projet Г but non lucratif non-OGM)
N'a pas plus de 10 grammes de sucre ajoutГ©
A moins de 200 milligrammes de sodium par portion (ou 400 milligrammes pour les repas)
Toutes les boГ®tes doivent ГЄtre exemptes de BPA
Tous les poissons doivent ГЄtre durables, basГ©s sur Monterey Bay Aquarium critГЁres de fruits de mer
Tous les aliments devaient ГЄtre absolument dГ©licieux

"Ces 100 laurГ©ats prouvent que emballГ©s ne doit pas signifier ultra-transformГ©s, et qui pratique peuvent Г©galement ГЄtre en bonne santГ©", a dГ©clarГ© Siobhan O'Connor, rГ©dacteur en chef du magazine PrГ©vention et Prevention.com.

Les lecteurs peuvent parcourir la liste par repas (par exemple, le petit dГ©jeuner, le dГ©jeuner et le dГ®ner), la catГ©gorie d'aliments (par exemple, les cГ©rГ©ales et les pГўtes, et collations) et les critГЁres spГ©cifiques (par exemple, certifiГ© biologique, et riche en fibres sans gluten). Produits primГ©s inclus tout, de la charcuterie et de la pizza surgelГ©e au quinoa, le beurre d'arachide et le cafГ©.

Nous Г©tions heureux de voir certains de nos go-to marques sur la liste, comme Kashi, biologique d'Amy, Applegate Fermes et Trader Joe. DГ©couvrez quelques-unes des gagnants ci-dessous, et cliquez ici pour la liste complГЁte.

DГ©jeuner:

Kashi 7 flocons de grains entiers
Stonyfield yaourt grec
Organic Valley rГ©duit matiГЁres grasses du lait
Meilleures oeufs organiques de Egg-terrestres
Classique Beurre d'amande de Justin

DГ©jeuner:

Haricots Eden Organic Noir
Organic Spicy Chili d'Amy
Applegate fermes biologiques poitrine de dinde rГґtie
Organic faible teneur en sodium de tomate de Trader Joe Soupe aux poivrons rouges grillГ©s
Applegate bio boeuf non durci Hot Dog
Organiques fille herbes fraГ®ches Verts