Le cancer du col est un type de cancer qui se trouve dans le col. Le col est l'un des plus bas de la partie de l'utérus. Presque cancers cervicaux commencent dans toutes les cellules qui tapissent ce col. Les gens ne peuvent pas trouver une seule façon de prévenir la cancer du col utérin complètement, mais ils peuvent trouver beaucoup de prévention du cancer du col utérin avec des stratégies de régime et de traitement. Cette écriture couvre la liste complète des stratégies et des traitements de prévention du cancer du col. Laissez jeter un oeil de cette écriture sur notre site.
I. alimentation saine dans les stratГ©gies de prГ©vention du cancer du col utГ©rin
Mangez une alimentation saine et Г©quilibrГ©e en se concentrant sur les grains entiers, de lГ©gumes et de fruits frais et sain. Diminuer de maniГЁre significative ou d'Г©viter la consommation d'aliments transformГ©s, les sucres raffinГ©s, l'alcool et le cafГ© qui appauvrissent le systГЁme des vitamines B. Г‰vitez tous les produits laitiers et de limiter la laiterie non-organique car il comprend des hormones synthГ©tiques. Si les gens mangent de la viande, de diminuer la consommation de la viande rouge et le poisson Г passer sans hormones et de la volaille. Ces fruits et aliments suivants doivent ГЄtre ajoutГ©s Г votre liste de stratГ©gies cervicales de rГ©gime de prГ©vention du cancer.
1. Pamplemousse
La vitamine C est un antioxydant efficace que les gens shoud ajoutent dans leur plan de régime de prévention du cancer du col de l'utérus. On les trouve dans beaucoup de légumes et de fruits comme les oranges, les pamplemousses, le brocoli et les poivrons. Cette vitamine aide également le corps en empêchant la formation du composé azoté cancérigène. Des plans de régime élevées dans la vitamine C sont liés à une diminution du risque de tous les types de cancers du côlon, de l'estomac, de l'œsophage, du sein, de la vessie, et esspecially col. Le résultat est spécifique à la vitamine C des aliments riches, plutôt que tous les autres suppléments. Veillez donc à empiler légumes et de fruits sur la plaque. Tout d'entre eux sont excellents pour le corps dans beaucoup de façons.
2. les arachides et le beurre d'arachide
Certaines recherches montrent que la prise d'une vitamine E rГ©duit le risque de cancer du cГґlon, du poumon, de l'estomac, du foie, et de nombreux types de cancers et augmenter la fertilitГ© chez les femmes. Tous les scientifiques recommandent que les gens devraient ajouter de la vitamine E des aliments riches Г leur repas comme le beurre d'arachide, les amandes, les arachides, les graines de tournesol et d'amande beurre- ils seront en mesure de garder la dГ©fense de leurs cellules forte. Les gens peuvent se propager d'une cuillГЁre Г soupe de beurre d'amande, ou du beurre d'arachide sur toute une pain de grains pour une collation riche en vitamine E prГ©vention du cancer du col utГ©rin.
3. Baies
Toutes les stratГ©gies de rГ©gime de prГ©vention du cancer du col avec des lГ©gumes et des fruits, les baies sont les fruits les plus efficaces pour rГ©duire le risque de cancer. Chaque mois et l'annГ©e, les gens peuvent en savoir plus sur les bienfaits pour la santГ© de ce fruit de la nutrition. Tous les bleuets, canneberges, framboises et ont montrГ© le potentiel prometteur dans la prГ©vention du cancer du col. Un antioxydants ptГ©rostilbГЁne dans les baies, contient des propriГ©tГ©s de lutte contre le cancer et les canneberges ont la valeur d'un ensemble de pharmacie de la prГ©vention naturelle du cancer du col chimique. Tous les animaux de laboratoire mangГ© des framboises noires avaient environ une rГ©duction de 80% dans les tumeurs du cГґlon, et de la rГ©duction de 60% des tumeurs de l'Е“sophage. Suivant temps, les gens veulent une gГўterie saine, ils devraient passer leurs cookies et de fГЄte sur baies juteuses, sains et dГ©licieux sains qui stimuleront leur santГ© totale.
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4. Pommes de terre
Le bГЄta-carotГЁne est un antioxydant trГЁs puissant. De nombreuses Г©tudes ont montrГ© que tous les gens qui mangent des plans de rГ©gime sains Г©levГ©s dans le bГЄta-carotГЁne essentiels ont un risque plus faible de cancer, comme le poumon, de l'estomac, et en particulier le cancer du col utГ©rin. Le bГЄta-carotГЁne se trouvent principalement dans les lГ©gumes-feuilles et des fruits orange. Une Г©tude a montrГ© que certaines femmes prГ©mГ©nopausГ©es mangГ© beaucoup de fruits et lГ©gumes dont le bГЄta-carotГЁne, la vitamine C, de fibres, et de folate comme les pommes avaient le plus faible risque de cancer du sein. VoilГ pourquoi les gens devraient ajouter les patates douces dans les stratГ©gies du col de rГ©gime de prГ©vention du cancer.
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