Meilleurs aliments pour prГ©venir le cancer de la prostate naturellement

Cancer de la prostate est une grande menace maligne et un cancer mortel pour les hommes, aprГЁs le cancer du poumon. Si vous ГЄtes un homme, ГЄtre au courant des moyens de prГ©venir le cancer de la prostate. Dans cet article sur Site VKool, Je me concentre sur les meilleurs aliments pour prГ©venir le cancer de la prostate naturellement. Continuez votre lecture pour vous protГ©ger contre cette menace maligne, amГ©liorer votre la santГ© sexuelleВ et votre santГ© globale pour de bon.

Best Foods pour prГ©venir le cancer de la prostate chez les hommes Naturellement

1. Tomates

Tomates

Les tomates sont riches en lycopГЁne. Ceci est un antioxydant puissant bГ©nГ©fique dans la prГ©vention du cancer de la prostate et l'abaissement de la croissance de tumeur chez les hommes atteints d'un cancer de la prostate. Pour obtenir les meilleurs rГ©sultats, les hommes devraient manger des tomates cuites. Comme le lycopГЁne peut Г©troitement liГ© Г  parois cellulaires du corps, oui, il est pas facile pour le corps pour en extraire partir de tomates fraГ®ches crues. PurГ©e ou de produits Г  base de tomates cuites, comme la sauce Г  spaghetti, la pГўte de tomate, jus de tomate et les tomates sГ©chГ©es au soleil peuvent avoir de meilleures options pour les hommes.

Plusieurs Г©tudes ont montrГ© que les hommes, qui ont consommГ© des aliments Г  base de tomates ont rГ©duit leur risque Г©levГ© de cancer de la prostate de 35% et rГ©duit le nombre de cancer de la prostate avancГ© jusqu'Г  50%. Le lycopГЁne est abondant dans les tomates cuites est principalement responsable de la prГ©vention du cancer de la prostate. Le lycopГЁne prГ©sent dans les tomates de cuisson est plus bio-disponible que dans les tomates crues. En outre, ce lГ©gume est riche en flavonoГЇdes, des vitamines antioxydantes et d'autres composГ©s phytochimiques protecteurs, ce qui lui est bon pour tous les gens Г  consommer et Г  prГ©venir divers cancers, les maladies ainsi.

2. G-BOMBES

G-Bombs

Ils sont un groupe d'aliments avec des effets anti-cancer merveilleuses comme les haricots, les lГ©gumes, les champignons, les baies, les graines et les oignons. Par exemple, les verts comme le chou frisГ©, le bok choy, roquette, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur de radis et contiennent des composГ©s phytochimiques, qui peuvent aider Г  stimuler le corps afin de dГ©toxifier des substances cancГ©rigГЁnes. Apport plus Г©levГ© de lГ©gumes crucifГЁres est recommandГ© de rГ©duire le risque d'un grand nombre de maladies et de cancers, dont le cancer de la prostate chez les hommes.

En outre, les lГ©gumes-feuilles sont riches en vitamine K. Cette vitamine intГ©grale est responsable de la rГ©duction et habitant cancer de la prostate. En outre, la vitamine K contribue Г©galement Г  rГ©duire les symptГґmes de la maladie d'Alzheimer, amГ©lioration de la santГ© de la peau, le renforcement de la santГ© des os, rГ©duire la coagulation du sang, augmentation de la circulation et de rГ©duire le taux Г©levГ© de riche maladie cardiaque.

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3. Brocoli

Brocoli

Une Г©tude au Canada a montrГ© des effets de brocoli et d'autres lГ©gumes crucifГЁres en abaissant la chance de former cancer de la prostate chez les hommes. Les enquГЄteurs ont indiquГ© que la consommation de grandes quantitГ©s de ces lГ©gumes crucifГЁres, le chou-fleur et le brocoli en particulier ont Г©tГ© associГ©s Г  une diminution des risques de cancer agressif de la prostate chez les hommes. Certains chercheurs suggГЁrent que des composГ©s phytochimiques prГ©sents dans ces lГ©gumes - sulforaphane peuvent tuer sГ©lectivement les cellules cancГ©reuses tout en aidant les cellules normales de la prostate affectГ©e et en bonne santГ©.

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