smoothies de lutte contre le cancer
Un repas Г©quilibrГ© est essentiel lorsqu'ils traitent avec le cancer ou d'avoir un mode de vie sans cancer. En particulier, certains fruits et lГ©gumes devraient ГЄtre intГ©grГ©s dans le rГ©gime alimentaire pour rГ©duire le risque de cancer. Dans cet article nous allons discuter de cancer smoothies de combat faites par les fruits et lГ©gumes recommandГ©es par l'American Cancer Society. Ces smoothies contiennent bonne quantitГ© d'anti-oxydants et ont des propriГ©tГ©s anti-cancer. Il est Г©galement facile Г intГ©grer ces smoothies dans la vie quotidienne sans ajuster le rГ©gime alimentaire trop.
Smoothies de lutte contre le cancer
Chou frisГ©
Kale contient un composГ© appelГ© comme organosoufrГ©. Ce composГ© rГ©duit le risque de divers cancers, dont le plus meurtrier d'un: le cancer du cГґlon. Beaucoup de recherches ont Г©tГ© effectuГ©es sur les composГ©s prГ©sents dans Kale et son rГґle dans la prГ©vention de la croissance des cellules cancГ©reuses et de provoquer la mort des cellules cancГ©reuses, appelГ© apoptose. Un couple de recettes sont donnГ©s ci-dessous que vous pouvez essayer, qui sont tous deux savoureux, ainsi que la santГ©:
Recette 1:
| Feuilles Kale paniers | 1 tasse |
| Baies | 2 tasses |
| Lait D'Amande | GoГ»ter |
Recette 2:
| Les feuilles hachГ©es Kale | 1 tasse |
| Fraises | 1 tasse |
| Myrtilles | ВЅ tasse |
| MГ»res | ВЅ tasse |
| Lait de soja | GoГ»ter |
Agrumes et ThГ©
Le risque de cancer de l'ovaire est connu pour ГЄtre rГ©duit de thГ© et d'agrumes selon la recherche menГ©e Г l'UniversitГ© d'East Anglia. Dans cette Г©tude, les habitudes alimentaires de 171 940 femmes dans le groupe des 25 Г 55 ans d'Гўge Г©taient des Г©tudes pour plus de 3 dГ©cennies. Cette recette particuliГЁre ci-dessous est un bon et efficace de l'ovaire smoothie lutte contre le cancer pour les femmes.
Recette:
| ThГ© Vert Accueil BrassГ©e | 1,5 tasse |
| Orange | 1 |
| Г‰pinards | 1 tasse |
| Ananas | 1 tasse |
L'eau alcaline
Les radicaux libres dans le corps peuvent ГЄtre neutralisГ©s par l'ingestion d'eau ou alcaline ionisГ©e. Il est un puissant anti-oxydant qui a des Г©lectrons en surplus. Il contribue Г la rГ©gulation de l'aciditГ© accrue dans les tissus et aide Г prГ©venir et inverser le cancer, l'arthrite et d'autres maladies dГ©gГ©nГ©ratives. La recette qui suit, faite en utilisant de l'eau alcaline donne un bon smoothie lutte contre le cancer.
Recette:
| L'eau alcaline | 1,5 tasses |
| Pomme | 1 |
| Banane | 1 |
| Brocoli | 2 poignГ©es |
Noix de coco
Laurique, caprique et caprylique sont quelques-uns des acides prГ©sents dans gras de coco qui amГ©liorent la fonction immunitaire du corps, en agissant comme des agents anti-fongiques, anti-bactГ©riennes et anti-virales. Un autre composГ© qui se trouve dans la noix de coco est appelГ© riboside kinГ©tine, qui inhibe la croissance du myГ©lome multiple et autres types de cancers tels que la prostate, du cГґlon, le cancer du sein et des lymphomes chez l'animal. Ci-dessous sont deux merveilleuses recettes de smoothies de lutte contre le cancer Г l'aide de la noix de coco:
Recette 1:
| L'Eau De Noix De Coco | 1,5 tasses |
| Papaye | 1 tasse |
| Fraises | 1 tasse |
| Banane | 1 |
Recette 2:
| L'Eau De Noix De Coco | 1,5 tasses |
| Chou frisГ© | 2 poignГ©es |
| Fraises | 4-5 |
Mangues
Mangues ont composГ©s bioactifs qui ont des propriГ©tГ©s anti-inflammatoires, anti-cancГ©rigГЁne, anti-virales et anti-bactГ©riennes. Un grand nombre d'Г©tudes ont Г©tГ© faites sur les avantages de la mangue, et il aide dans la lutte contre cГґlon et du sein efficacement le cancer.
Recette:
| Mango Pieces | 1,5 tasses |
| Myrtilles | ВЅ tasse |
| Banane | 1 |
| Amande ou lait de soja | GoГ»ter |
