6 Sensible sur-le-aller collations prГ©emballГ©es
Vous avez travaillГ© six jours cette semaine, avez-six heures de mГ©ga-triathlon et a passГ© six heures Г voyager dans le trafic: votre faim est restГ© une constante de six sur six, six fois. Constamment sur la route, avec peu de perspective de la prГ©paration des collations saines Г l'avance, un dГ©panneur pourrait ГЄtre votre seul espoir de rГ©confort - et de subsistance. Au lieu de saisir des petits gГўteaux, choisir parmi les six packs de collation saine prГ©emballГ©s suivants.
Fromage Г effilocher
Faible en gras et facile Г dГ©baller, pas de fromage de chaГ®ne de merveille est restГ© un populaire grab-and-go collation. 12-pack, partiellement Г©crГ©mГ© chaГ®ne fromage de Sargento est seulement 70 calories un bГўton, et dispose de 6 grammes de protГ©ines. Il peut ГЄtre un bon vieux classique, mais il est certainement un goody!
Emerald paquets de 100 calories
Avec seulement 100 calories par paquet, faible teneur en sucre et les montants dГ©cents de protГ©ines et de fibres, comment pouvez-vous aller mal? Vous auriez Г ГЄtre fou pour laisser passer cette collation.
Mangez sainement Naturals packs de collation de 100 calories de-
Tout le monde a envie d'un bon crunch de craquage de temps en temps. Non seulement l'offre de Snyder une variГ©tГ© de saveurs dans ces dГ©lices croquants - qui incluent jardin Veggie chips, pommes de terre et tomates et Г©pinards - ils croquent Г©galement un faible pourcentage de calories et de gras.
Barres Special K Vanilla Crisp
Seulement 90 calories? VГ©rifiez. A seulement 2 grammes de gras? VГ©rifiez. Trois grammes de fibres? VГ©rifiez. DГ©licieux et satisfaisant pour une collation sucrГ©e-attaque? VГ©rifiez, vГ©rifiez, vГ©rifiez!
Nature Valley Protein bar Chewy
Besoin pour alimenter votre prochaine collation envie de chocolat? Coach sportif de longue date Tim Moran suggГЁre accrocher l'un des plus rГ©cents ajouts de Nature Valley: une protГ©ine de chocolat barre tendre sombre. A seulement 190 calories, glucides, 14 avec seulement une petite quantitГ© de sucre et 10 grammes de protГ©ines, la seule chose que vous devez mГўcher est la barre.
Raisins secs
Comment peut-on rГ©sister Г la gentillesse d'une boГ®te de raisins secs minuscule est au delГ de moi. Pouvez-vous rГ©sister Г seulement 45 calories, de gras zГ©ro et un coup de pouce de fer contenu dans une boГ®te de Sun-Maid Mini-Snacks? En outre, d'autres rГ©compenses de raisins comprennent Г©tant riche en potassium, ainsi que contenant des antioxydants et de fibres.