11 Accueil recours pour les faibles taux de sucre dans le sang

L'hypoglycГ©mie (taux de sucre faible dans le sang) est plus susceptible de survenir chez les personnes diabГ©tiques qui ont rГ©gime excessivement sГ©vГЁre ou routines d'exercice

. Le jeГ»ne excessif est aussi une cause de l'hypoglycГ©mie. Le dГ©ficit sГ©vГЁre de sucre dans le sang peut entraГ®ner le coma, et si dans ce cas, les gens ne sont pas fournis la quantitГ© nГ©cessaire de glucose rapidement, en particulier dans les cas graves d'hypoglycГ©mie, il va conduire Г  des complications plus graves.

I. remГЁdes maison pour l'hypoglycГ©mie - Habitudes de vie saines:

Pour prГ©venir cette maladie, les gens ne devraient pas laisser leur propre corps affamГ©s, ou le jeГ»ne pendant trop longtemps, surtout quand ils ont besoin pour faire de nombreuses activitГ©s physiques lourds. Par consГ©quent, les gens doivent se rappeler de ne pas sauter dГ©jeuner, en particulier les personnes ГўgГ©es, les enfants et les personnes souffrant de maladies chroniques parce que leurs corps sont encore plus faibles que la normale. Dans cette section de l'article, je vais vous rГ©vГ©ler quelques-uns des plus saines habitudes quotidiennes pour les personnes atteintes de sucre dans le sang Г  appliquer:

• ActivitГ©s DГ©tente
• ActivitГ©s physiques
• De prendre les repas Г  heures fixes
• Faites de petits repas rГ©guliers Et
• Boire beaucoup d'eau

1. DГ©tente ActivitГ©s:

Ceci est le premier Г  sortir des remГЁdes maison plus efficaces pour les niveaux de sucre dans le sang bas que je veux rГ©vГ©ler dans cet article entier. En fait, les patients de sucre faible dans le sang ont besoin pour Г©viter le stress et obtenir dГ©tenteВ autant qu'ils le peuvent. La respiration profonde, progressistes exercices de relaxation musculaire, la mГ©ditation et le yoga sont tous trГЁs bons Г  limiter l'hypoglycГ©mie induite par le stress.

2. ActivitГ© physique:

Relaxation et l'exercice sont Г  la fois trГЁs bien pour les gens Г  rГ©duire la mauvaise humeur - l'une des principales causes du phГ©nomГЁne de bas niveau de sucre dans le sang. L'exercice peut aider Г  promouvoir la unfettering d'adrГ©naline et d'autres hormones essentielles qui sont responsables pour les niveaux de sucre dans le sang contrГґle et de rГ©gulation. Les personnes atteintes de faible taux de sucre dans le sang est recommandГ© de pratiquer des exercices rГ©guliers, mais avec modГ©ration. Ils ne devraient pas pratiquer des exercices intenses ou pГ©nibles.

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