Mon prГ©fГ©rГ© verte jus recette: or Bizzie

Bizzie or est le fondateur de Buti Yoga, une mГ©thode d'entraГ®nement sexy qui allie yoga, la danse tribale, et pliomГ©trie et est enseignГ© dans les studios et salles de sport dans le monde entier, avec une base de la maison Г  Santa Monica.

Buti ne comprenant dГ©hanchements, comme son nom pourrait le suggГ©rer. Mais l'or jure le nom n'a rien Г  voir avec le derriere. "Il est un mouvement fГ©minin trГЁs primitive," dit-elle. Dans le marathi en langue indienne, cela signifie, "un remГЁde pour quelque chose de cachГ© sous la surface."

Et l'or sait quelque chose sur les remГЁdes. Comme ancien skieur de compГ©tition qui fait face Г  une blessure de fin de carriГЁre et plus tard un diagnostic de lupus, la guГ©rison elle a trouvГ© Г  travers la crГ©ation Buti et aliments nourrissants pour elle-mГЄme l'a incitГ©e Г  dГ©velopper son accent bien-ГЄtre d'inclure des conseils nutritionnels, des plans de repas, et, plus rГ©cemment, un ligne de poudres et bars protГ©ine appelГ©e Golden Ratio.

Or utilise les poudres dans ses smoothies verts quotidiens, comme celui-ci "et un dessert sucrГ©-y", ci-dessous, qui est rempli avec des ingrГ©dients et des protГ©ines antioxydantes-emballГ© pour un coup de pouce post-Buti. Voici comment mГ©langer un. -Jamie McKillop

Mint Chip DГ©esse

5 onces d'eau
2 boules vanille Golden Ratio Bliss MГ©lange de ProtГ©ines
1 tasse de chou organique
1 poignГ©e de graines de cacao
1 poignГ©e de menthe
Glace 1 tasse

MГ©langer et profiter.

Pour plus d'informations, visitez butiyoga.com