Mon prГ©fГ©rГ© recette de jus vert: Sadie nardini

Fun et funky Sadie Nardini est une rockstar yoga du monde.

Nardini est le fondateur de Core Force Vinyasa Yoga et est l'hГґte de la premier spectacle de la rГ©alitГ© de yoga monde, Rock Your Yoga.

L'Г©tГ© dernier, elle a organisГ© une dГ©vГЄtues yoga flash mob Г  Times Square pour encourager la confiance du corps.

Et jus vert prГ©fГ©rГ© de Nardini est une touche edgy sur une base brunch le dimanche, le Bloody Mary (sans la vodka).

"Cette boisson est emballГ© avec des antioxydants," dit Nardini. Donc, il fera de votre corps heureux, pas la gueule de bois. -Jamie McKillop

Vert Maria
Donne 2 gros glasses- pour toi, une pour partager.

2 tasses de chou frisГ© ou feuilles d'Г©pinard
2 tasses de cubes de tomates mГ»res (vert si vous pouvez obtenir 'em)
Eau filtrГ©e 1 tasse
1 tasse de tranches de concombre
1 tasse de cГ©leri hachГ©
1 cuillГЁre Г  soupe comble oignon jaune
1 cuillГЁre Г  cafГ© d'ail hachГ©
2 cuillГЁres Г  cafГ© de tamari sans blГ©
1 citron, pressГ©
Le sel de mer et le poivre de Cayenne ou de poivre noir au goГ»t

De-endiguer le chou frisГ©, ajouter tous les ingrГ©dients dans votre mГ©langeur ou Vitamix. MГ©langer Г  haute jusqu'Г  ce que la purГ©e. Servir dans un grand verre rempli de glace avec une garniture d'olives vertes, les cornichons, le cГ©leri-tout ou trois!