Le rire est la nouvelle mГ©ditation?

Par Stephanie Eckelkamp pour Prevention.com

Pas le temps de vous asseoir et de respirer? Ensuite, tirez au moins une vidГ©o YouTube rapide de «chГЁvres hurlant comme les humains" -a bon rire maintenant et puis peut vous donner un coup de pouce mentale semblable Г  la mГ©ditation, suggГЁre une nouvelle Г©tude prГ©sentГ©e aujourd'hui Г  la confГ©rence Experimental Biology 2014 Г  San Diego.

«Rire joyeux produit immГ©diatement les mГЄmes frГ©quences des ondes cГ©rГ©brales subies par les gens dans un vГ©ritable Г©tat mГ©ditatif», explique Lee Berk, chercheur principal de l'Г©tude et professeur associГ© de pathologie et de l'anatomie humaine Г  l'UniversitГ© Loma Linda.

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