La pratique ancienne qui va vous faire sentir 73% moins de douleur naturellement

Par Stephanie Castillo PrГ©vention

La semaine derniГЁre, pour la premiГЁre fois aux Г‰tats-Unis, le Forum international de la santГ© Qigong tenu leur tournoi et Г©change annuel chinois de la SantГ© et Mieux-ГЄtre dans diffГ©rentes rГ©gions de New York et du New Jersey. Quatre cents pratiquants de qigong (de Chee-gong prononcГ©e) de 30 pays diffГ©rents rГ©unis dans un effort pour inciter les AmГ©ricains Г  pratiquer rГ©guliГЁrement cet art de guГ©rison vieille de 5,000 ans.

Qigong, qui signifie «travail de l'Г©nergie», est une technique de mГ©ditation de dГ©tente qui peut calmer l'esprit, ainsi que de promouvoir un corps sain, dit maГ®tre de qigong Mei Jin Lu, prГ©sident et prГ©sident de l'Association amГ©ricaine de santГ© Qigong. "Il est intГ©grГ© par trois piГЁces de la respiration, la forme et l'Г©tat d'esprit de sorte que vous n'ГЄtes pas enliser avec inquiГ©tude et ГЄtes en mesure de trouver des moments de paix."

Continuez votre lecture pour en savoir plus sur la façon dont cette ancienne pratique peut aider à soulager la douleur ...

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