Deux nouveaux formateurs york populaires lancer un programme de remise en forme en ligne Beachy

Houx Rilinger

(Photos: Holly Rilinger et Rob Sulaver)

Deux formateurs ville super populaire de New York se sont associés pour créer un programme de remise en forme en ligne que les canaux de perspectives d'un surfeur, lançons aujourd'hui.

BeachFit est l'Е“uvre de volant fave et dynamo surf Houx Rilinger et crГ©ateur Bandana formation Rob Sulaver. L'inscription signifie que vous aurez un programme de 90 jours de musculation livrГ© Г  votre boГ®te de rГ©ception sous la forme de sГ©ances d'entraГ®nement vidГ©o avec la paire, que vous pouvez faire sur votre propre Г  la salle de gym ou de votre maison d'Г©tГ© (il est de 57 $ dГЁs maintenant et aller jusqu'Г  97 $ en quatre jours).

"Rob et moi aiment Г  plaisanter autour et passer un bon moment. Nous savons aussi que la science devrait ГЄtre le fondement de tout programme solide», dit Rilinger. "Avec nous, vous obtenez rires, des plaisanteries, et un bod dГ©chiquetГ©."

Les sessions exploiter la mentalitГ© d'un surfeur, oГ№ un sentiment de plaisir rГ©frigГ©rГ©s-out est toujours prГ©sente, mais la lutte contre une vague folle (ou burpee) avec hard-core gusto est toujours un moment loin. "Un surfeur est trГЁs dГ©contractГ©, mais peut dГ©chiqueter Г  tout moment. Peut aller avec le courant, mais obtient dans la zone en cas de besoin», explique Rilinger.

En d'autres termes, il n'a pas d'importance si vous avez dГ©jГ  Г©tГ© sur une planche, mais vous aurez envie de maГ®triser l'ensemble de "pendre" et les aspects "de la force de base folle", stat. Et alors qu'il est un peu tard pour le slogan "sexy pour l'Г©tГ©", quand sexy fera trГЁs bien. -Lisa Elaine Held

Pour plus d'informations, visitez bandanatraining.com

Connexes

Menu