Gousses d'entraГ®nement chauffГ©es Iobella vapeur jusqu'Г  Los Angeles

Non, ce ne est pas une scГЁne de la formation de Sandra Bullock pour Pesanteur. Il est Iobella Г  Los Angeles, que vous et se dГ©place Pilates comme met l'intГ©rieur d'une gousse chauffГ© Г  98-100 degrГ©s ostensiblement dans le but de "faire fondre la graisse" pendant que vous sculpter et tonifier.

Il est une affirmation qui est difficile Г  prouver scientifiquement et peuvent ne pas plaire Г  ceux qui dГ©testent le magazine couverture promesse. Mais il a aidГ© Iobella engranger beaucoup de buzz et woo beaucoup de femmes.

Iobella, bien sГ»r, est pas le seul jeu en ville (maintenant ou jamais) promettant d'accГ©lГ©rer la perte de graisse avec la chaleur. Cependant, contrairement Г  de vieilles mГ©thodes de spa de l'Г©cole de la transpiration passive (ou ceintures vibrantes), les exercices que vous faites une fois dans le pod Iobella sont rigoureux et les aider Г  construire le muscle. Donc il pourrait y avoir un problГЁme de sГ©mantique ici. Peut-ГЄtre cela est vraiment chaud Pod Pilates?

Voici ce qui transpire:

La sГ©ance d'entraГ®nement est une partie d'une approche Г  trois volets Iobella dit aidera les femmes perdent pouces de zones ciblГ©es. (Formation spot peut ГЄtre un mythe, mais il est une demande commune faite par certains studios barre et d'autres programmes de formation corps-tonifiant.) ApportГ© par Roxana Lissa de l'Argentine Г  Santa Monica, Г  l'automne de 2012, la mГ©thode commence avec un corps plein Г©valuation: armГ© d'un ruban Г  mesurer, un consultant Iobella prend donnГ©es complГЁtes de votre corps de mesure de vos bras, les jambes, les hanches, les mollets, etc., ainsi que votre graisse du corps et le diamГЁtre de l'os. Elle se branche dans les donnГ©es programme informatique exclusif de Iobella, avec votre Гўge, le poids, le rГ©gime d'exercice, et d'autres paramГЁtres.

Une image complГЁte (littГ©ralement) Г©merge en montrant quelles parties de votre corps pourraient perdre pouces, et combien. Vous avez sorte de se mettre d'accord avec l'Г©valuation de la machine, car il est ce que vos sГ©ances d'entraГ®nement sont construits autour de: Il dГ©terminГ©e mes mollets avaient le plus Г  perdre, et mes bras Г©taient bien. Un rГ©gime de remise en forme de deux ou trois sГ©ances Iobella une semaine est adaptГ© en consГ©quence. Femmes-Iobella est pas offert pour les hommes-sont Г©valuГ©s tous les six sessions, et rencontrer aussi rГ©guliГЁrement avec un nutritionniste.

Pour la sГ©ance d'entraГ®nement, vous montez dans une nacelle oГ№ la tempГ©rature se rapproche de votre corps. "La chaleur amГ©liore la circulation sanguine," qui Golie Shamie de Iobella dit accГ©lГЁre le mГ©tabolisme, et optimise la combustion des graisses et en calories. "Pensez-y comme Г©chauffement poches froides de graisse," dit-elle.

Bandes de rГ©sistance sont fixГ©s Г  l'intГ©rieur de la gousse et vous les mettre Г  profit pour des levГ©es de jambe, coups de pied de l'Гўne, des redressements assis, et biceps et triceps boucles. La chaleur accГ©lГЁre certainement votre frГ©quence cardiaque, mais ne sont pas Г  l'aise. En fait, pour beaucoup de mouvements, votre tГЄte est Г  l'extГ©rieur de la nacelle permettant de prendre une bouffГ©e d'air frais. MГЄme ainsi, vous serez totalement tremper Г  travers votre rГ©servoir.

Ne serait-il plus facile Г  chauffer toute la piГЁce? Iobella a une rГ©ponse pour cela. Contrairement yoga chaud "cette sГ©ance d'entraГ®nement est livrГ© avec un instructeur personnel. Ceux-ci ne sont pas classes- ils sont des sГ©ances privГ©es," dit Shamie. Et il ya un aspect pratique: «Nos formateurs ne pas besoin d'ГЄtre dans une piГЁce chauffГ©e pour une journГ©e complГЁte de sessions."

AprГЁs 30 minutes de pod sГ©ance d'entraГ®nement, vous sautez dans la douche, et de prГ©paration pour la phase finale du traitement. Il est une session de 15 minutes dans une cabine O3 (ce qui est l'oxygГЁne avec une molГ©cule d'O supplГ©mentaire ajoutГ©e), qui ressemble aussi pod, seulement elle a une chaise longue en elle. La revendication est que l'air est une cellule booster- "hydratant, maintenir l'Г©lasticitГ©, et de garder la peau serrГ© que vous perdez pouces," dit Shamie.

Il se sent complГЁtement divine de plier et de brГ»ler dans la chaleur pendant une demi-heure, puis le suivi avec une piГЁce fraГ®che et les concombres calme sur vos paupiГЁres. Donc, si il a Г©galement "diminue l'apparence de la cellulite," trГЁs bien avec moi. Avec de beaux vestiaires, expresso, des massages et soins du visage, l'expГ©rience entiГЁre se sent beaucoup plus comme un spa. Qui est probablement pourquoi il a Г©tГ© si facile Г  obtenir les femmes-de cГ©lГ©britГ©s Г  haute puissance LA affaires-types-de commettre. -Molly Creedan

Pour plus d'informations, visitez iobella.com