L'Inde est un grand pays en Asie du Sud et il est aussi un pays trГЁs peuplГ©. Avec le type de cultures, paysages, et fiГЁre histoire, l'Inde a un type de nourriture particuliГЁre et spГ©ciale. Si vous aimez l'Inde, aimer les aliments indiens, mais vous ne l'avez pas eu la chance d'y aller, cet article vous aidera Г comprendre plus sur les recettes indiennes et vous aurez l'occasion de goГ»ter des aliments sains. Continuez Г lire l'Г©criture environ 21 recettes de cuisine indienne rapides et faciles pour les dГ©butants de VKool.com, vous obtiendrez les informations utiles sur les aliments indiens et le mode de cuisson du peuple indien. Ils sont trГЁs simples Г cuisiner et dГ©licieux Г manger.
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21 et rapide Facile indiennes Food Recipes For Beginners Experience
1. indienne chou RecetteВ
Le chou est pleine en fibres et faible en matiГЁres grasses, de sorte qu'il est un aliment parfait pour la perte de graisse.В En outre, le chou peut vous aider Г prГ©venir le cancer et il est trГЁs bon pour votre digestion. Essayez de cuisiner des recettes de cuisine indienne faciles avec du chou comme cette recette.
Les ingrГ©dients sont les suivants:
- Chou vert: ВЈ 1
- Huile vГ©gГ©tale: ВЅ tasse
- Graines de cumin: ВЅ cuillГЁre Г cafГ©
- Les graines de sГ©same: ВЅ cuillГЁre Г cafГ©
- Graines de fenouil: ВЅ cuillГЁre Г cafГ©
- Oignon Г©pluchГ©: 1
- Sel: ВЅ cuillГЁre Г cafГ©
- Poivre de Cayenne: ВЅ cuillГЁre Г cafГ©
- Le jus de citron: ВЅ cuillГЁre Г soupe
- Garam masala: ВЅ cuillГЁre Г cafГ©
Instructions:
- Couper les feuilles de chou en quatre sens de la longueur.
- Chauffer l'huile et ajouter les graines de sГ©same, du fenouil et du cumin et cuire jusqu'Г ce que les graines de sГ©same sont pop. Mettez l'oignon et le faire revenir pendant 3 minutes jusqu'Г ce que l'oignon est brun.
- Incorporer le chou pendant 5 minutes jusqu'Г ce qu'il soit brun.
- Mettre le poivre de Cayenne et le sel.
- RГ©duire le feu et cuire la recette pendant 7 minutes jusqu'Г ce que les oignons soient tendres.
- Maintenant remuer le garam masala et jus de citron. Profites en!
2. lait de coco et crevettes RecetteВ
IngrГ©dients:
- PГ©trole: ВЅ tasse
- Oignon hachГ©: 1 ВЅ tasse
- Sel: 1 cuillГЁre Г cafГ©
- Eau: 1 tasse
- Crevettes dГ©cortiquГ©es: 2
- Le lait de coco: 2 tasses (non sucrГ©)
- Tomates Г©gouttГ©s: 1 ВЅ tasse
- Curcuma: Вј de cuillГЁre Г cafГ©
- Cayenne: Вј de cuillГЁre Г cafГ©
- Cannelle: ВЅ cuillГЁre Г cafГ©
- Cumin: ВЅ cuillГЁre Г cafГ©
- Coriandre: 2 ВЅ cuillГЁre Г soupe
- Gingembre Г©mincГ©: 2 cuillГЁres Г cafГ©
- Ail hachГ©: 1 ВЅ cuillГЁre Г soupe
- Coriandre: 1 tasse
- Garnir de lime
Instructions:
- Chauffer l'huile et cuire l'oignon pendant 3 minutes. Puis ajouter le gingembre, l'ail et poursuivre la cuisson pendant 2 minutes.
- Ajouter la coriandre, le cumin, cannelleВ Cayenne et le curcuma dans le mГ©lange Г cuire pendant 1 minute.
- Ensuite, mettre les tomates sur la poГЄle et faire cuire pendant 1 minute.
- Maintenant, plus de sel, l'eau et le lait de coco mijoter pendant 8 minutes jusqu'Г ce que le mГ©lange Г©paississe.
- Puis laisser mijoter crevettes et remuez pendant 5 minutes.
- Enfin, ajouter la coriandre et le haut avec des quartiers de lime et servir.