20 façons créatives et sains à manger plus de la citrouille
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Reproduit de SkinnyMom.com
Il ne peut jamais avoir assez de moyens pour obtenir la citrouille dans votre assiette - ou dans votre tasse, ou un bol. Votre recherche de nouvelles et innovantes - et innocentes - des moyens d'infuser votre repas avec de la citrouille se termine ici. Nous avons terminé en hausse de 20 de nos façons préférées de se livrer à cet automne préférée, de sorte que vous pouvez profiter de vos aliments sucrés ou salés citrouille sans aller trop loin sur calories et de gras.
1. Skinny citrouille et de la crГЁme Pain
Pain Г la citrouille avec une couche de crГЁme pour moins de 200 calories par portion! Je l'espГЁre vous aimez cette recette autant que nous l'avons fait! (via Skinny maman)
2. Shooters Citrouille au fromage
Ces tireurs sont aussi dГ©licieux que ils sont assez! Superposition de chocolat biscuits Graham avec le remplissage de potiron au fromage fait un magnifique (et savoureux) combinaison! (via Skinnytaste)
3. Г©tuvГ© citrouille et BГ©bГ© Bok Choy au gingembre sauce au sГ©same
Pumpkin apporte la pop la plus Г©tonnante de la couleur Г votre table dans ce plat vГ©gГ©talien de cГґtГ©! Cuisson Г la vapeur une citrouille est plus facile que vous pourriez penser, et les rГ©sultats sont tendres dГ©lices! (via Gourmande dans la cuisine)