5 experts nutrition des aliments surprenants refusent de manger

Alors que la malbouffe et les aliments riches en graisses saturГ©es, de sodium et de sucre sont une dГ©triment Г©vident pour une alimentation saine, d'autres aliments sont moins d'airain dans leur prГ©judice.

Il ya certains aliments qui peuvent sembler inoffensives pour les masses, mais des experts en nutrition ne seront pas les toucher. Les différences dans la façon dont un animal est nourri avant l'abattage ou de la façon dont un aliment est emballé sont petites, mais elles sont importantes. Regardons certains aliments que même les experts ne seront pas manger.

Boeuf nourri au maГЇs

Bovins nourris avec du maГЇs engraissent Г  l'abattage plus rapidement que les animaux Г©levГ©s manger de l'herbe. Alors que le bЕ“uf nourri au maГЇs est moins cher, cela signifie aussi qu'il est moins nutritif. Les bovins sont destinГ©s Г  manger de l'herbe, ce qui rend alors leur viande plus Г©levГ© en bГЄta-carotГЁne, la vitamine E, omГ©ga-3, l'acide linolГ©ique conjuguГ©, calcium, magnГ©sium et potassium. Il rend Г©galement la viande faible en omГ©ga-6 inflammatoires et de graisses saturГ©es que leurs amis de grain.

Le saumon d'Г©levage

Le saumon sauvage d'Alaska est plus cher, mais vous aurez plus de vitamine D, moins de contaminants et de la paix de l'esprit que votre dГ®ner a Г©tГ© soulevГ©e dans de meilleures conditions que les fermes piscicoles. MГЄme si vous n'ГЄtes pas une personne qui les freins pour le saumon, le savent: Le saumon d'Г©levage sont nourris alimentaire de diffГ©rentes couleurs pour leur donner une teinte spГ©cifique souhaitГ©. Gross. Perdre la couleur et de perdre les contaminants.

Fraises non organiques

Robert Kenner, réalisateur de "Food Inc." et fondateur de FixFood.org, dit qu'il ne peut plus manger des fraises non-organiques après avoir assisté à la façon dont ils ont été pulvérisés avec des pesticides. Lors de l'application des produits chimiques aux aliments les gens consomment, les travailleurs portent effectivement des costumes et des masques de protection. Et nous ne parlons pas seulement une ou deux pesticides, mais dizaines et des dizaines ou ceux qui sont dangereux connus.

Tomates en conserve

Le bisphГ©nol A, ou BPA, un composГ© organique utilisГ© dans la fabrication de plastiques et aussi des lignes Г  l'intГ©rieur de boГ®tes de conserve, se dГ©compose de l'aciditГ© prГ©sent dans les tomates en conserve et devient donc une partie de la nourriture. Le Canada a dГ©clarГ© BPA une «substance toxique» en 2010, et la Food and Drug Administration continue Г  l'Г©tudier.

Pop-corn au micro-ondes

Bien sГ»r il ya les aspects nГ©gatifs Г©vidents, tels que les acides gras trans, mais aussi les fumГ©es - qui enivrante odeur de beurre chaud popcorn - sont nocifs pour nos poumons. Le diacГ©tyle beurre chimique Г©chappe une fois que nous fissure ouverte d'un sac, et a Г©tГ© liГ©e Г  des maladies pulmonaires et des problГЁmes de santГ© respiratoire. Nous avons Г©galement besoin de regarder dehors pour notre santГ© dentaire. Noyaux coincГ©s partout et graines peuvent endommager les dents.