Est soda vous rend triste?
Par Maggie Oaklander pour Prevention.com
Lorsque vous ГЄtes coincГ© dans un marasme de l'aprГЁs-midi et ГЄtes heures de route de l'emballage pour la journГ©e, il semble parfois qu'il ya une seule solution: la machine de soude. Avec la cafГ©ine et un essaim de bulles sucrГ©es, une gorgГ©e de soda est liГ© Г vous chercher, non?
Ne pas compter sur elle. Une nouvelle Г©tude de la American Academy of Neurology a constatГ© que les boissons sucrГ©es, surtout de l'alimentation variГ©tГ© sont associГ©s Г un risque accru de dГ©pression.
L'Г©tude a commencГ© en 1995, quand les chercheurs ont commencГ© Г suivre 263,925 personnes entre les Гўges de 50 et 71. Depuis un an, les enquГЄteurs mesurГ© la consommation des participants de boissons comme la soude, punch aux fruits et cafГ©. Une dГ©cennie plus tard, inscrites Г l'Г©tude ont indiquГ© si elles avaient ou non Г©tГ© diagnostiquГ©s avec la dГ©pression au cours des derniГЁres annГ©es.
Continuez Г lire pour les rГ©sultats de l'Г©tude ...
Plus lecture de Prevention.com:
8 façons de se réveiller heureux
Les exercices qui peuvent vous rendre un meilleur amant