5 Gym luttes des femmes sont malades de traiter avec
Le nouveau phГ©nomГЁne de la «forte est le nouveau sexy" est l'un des meilleurs progrГЁs que nous, femmes, avons fait pour nous-mГЄmes.
Finie l'Г©poque de "Rien ne goГ»te aussi bon que ressent maigres», comme nous avons appris que le beurre d'arachide et de protГ©ines certainement goГ»ter et se sentir mieux.
Nous avons Г©galement Г©changГ© des os pour le cuir Г©pais et se tonique est devenue la prioritГ© numГ©ro un Г la salle de gym.
Comme un gymnase habitant chevronnГ©, Г§a me rend tellement heureux de voir moins de femmes marchant nonchalamment sur le Stairmaster et plus de femmes de pompage du fer grave.
Plus de femmes sont en sautillant au large des tapis roulants et rГ©clamant de l'espace sur le plancher de poids Г cГґtГ© des gars.
Bien que la salle de gym est un endroit idГ©al pour les hommes et les femmes, il ya des luttes que nous, femmes, visage quand nous sommes lГ :
Partie 1
Une attention non dГ©sirГ©e
Je sais que certaines femmes vont Г la gym pour ramasser les gars, ce qui est Г©vident en fonction de leurs choix de garde-robe et le fait qu'ils ne se cassent pas une marche de la sueur sur le tapis roulant pendant qu'ils sont collГ©s Г leurs tГ©lГ©phones. Tant mieux pour eux.
Cependant, je suis venu parce que je vГ©ritablement profiter de l'exercice, en prenant soin de mon corps et de devenir plus fort.
Il est vraiment gГЄnant quand un gars essaie de trouver une conversation pendant que vous ГЄtes Г bout de souffle et la transpiration de maniГЁre que vous ne saviez pas auparavant Г©tait possible.
Apparemment, le manque de maquillage et un mГ©pris total pour l'apparence physique est pas toujours un effet dissuasif.
Exercices Awkward
Certains exercices deviennent inconfortables et accidentellement sexuelle lorsque vous ГЄtes une femme.
Tout en faisant deadlifts, les squats et autres exercices du bas du corps, il est difficile de ne pas ressembler Г vous montrer vos fesses (ou peut-ГЄtre vous ГЄtes ... dans ce cas, Г droite sur la fille).
Autres machines ne sont pas faites pour les seins et en essayant de rГ©ajuster peut ressembler vous vous caresser.
Les Г©tirements peuvent Г©galement devenir trГЁs gГЄnant trГЁs rapidement si vous rГ©alisez vos shorts ne sont pas aussi serrГ©, ou longue, comme vous d'abord pensГ© qu'ils Г©taient.
Ne mГЄme pas me lancez pas sur le rebond indГ©sirables (par exemple, lors de l'exГ©cution ou de la classe de spin devient "Alerte Г Malibu").
Ne pas ГЄtre pris au sГ©rieux
Femmes ascenseur, aussi, donc nous avons besoin de notre espace de miroir, tout autant que le gars en soulevant ce qui semble ГЄtre un rocher.
Je ne peux mГЄme pas compter combien de fois un gars a mis en place ses poids en face de moi, afin qu'il puisse lui-mГЄme lorgner dans le miroir.
Il semble que si elles assument je suis perdu et je ne vois pas que je suis penchГ©, haletant devant un ensemble de poids. Cela ne veut pas l'dence Je tiens Г©galement Г vГ©rifier mes lats alors que je soulГЁve, bro. Un pas de cГґtГ©.
dysfonctionnements armoire
VГЄtements d'entraГ®nement sont serrГ©s et doivent rГ©ajustement, ce qui est gГЄnant quand mecs, qui sont la levГ©e de poids qui ressemblent plus Г des boules de bowling, vous entourent souvent.
Levage conduit Г©galement Г un phГ©nomГЁne regrettable oГ№ votre zone supГ©rieure commence Г signaler que vous ГЄtes «froid».
Que ce soit le frottement ou autre chose, avoir vos phares tournent sur au-delГ de la salle de gym est inconfortable.
Le vestiaire
Je cherche toujours Г donner moi-mГЄme au moins un montant supplГ©mentaire de 15 minutes avant et aprГЁs une sГ©ance d'entraГ®nement en raison d'obstacles imprГ©vus sont inГ©vitables dans le vestiaire des femmes.
Si vous arrive d'aller quand toutes les autres femmes dans la rГ©gion a dГ©cidГ© d'aller, le vestiaire devient un parcours d'obstacles bizarre.
Esquiver volants, moites soutiens-gorge de sport et d'Г©viter un sГ©choir Г cheveux pour le visage sont quelques-unes des questions que vous devrez faire face lorsque vous essayez juste de vous rendre Г votre casier.
Combinez cela avec l'attente dans une serviette microscopique pour une douche, en essayant de se rhabiller sans crosse heurter quelqu'un et ensuite essayer de serrer dans un certain espace de miroir, et vous serez plus fatiguГ© d'essayer de quitter la salle de gym que vous ГЄtes de votre faire du sport.