La destination la danse cardio ultime? Crunch!
Diaporama sponsorisГ©sВ Danse cardio est devenu un phГ©nomГЁne de remise en forme. Combinez chorГ©graphie chaude, musique fantastique, et un coup de pied-a $$ entraГ®nement cardio-vous avez juste brГ»lГ© plus de 500 calories tout en ayant une explosion. Saviez-vous que Crunch est le foyer de la meilleure variГ©tГ© de cours de danse-cardio Г©tonnantes de la ville? Pour vous le prouver, Crunch offre bien + Les bons lecteurs une passe de classe de 5 jours.
DГ©couvrez 2FLY (annГ©es 90 hip-hop illuminГ©e), Center Court ChorГ©graphie avec le Brooklynettes (pour reals), X-Pole Dancing, et plus encore. Prenez notre tournГ©e de six des meilleurs cours de danse cardio Crunch ....
Cliquez ici pour vous inscrire Г votre carte de classe 5 jours maintenant!
2FLYPour des annГ©es 90 Flygirls
InspirГ© par le style, la musique, et se dГ©place des annГ©es 90, cette classe de danse se sent plus comme un parti de la maison Г une sГ©ance d'entraГ®nement! StructurГ© en un format facile Г suivre, vous combinez la signature se dГ©place que vous connaissez et aimez comme le Robo-Cop, Baller Drop, et plus-tout de 90 confitures hip-hop «votre favori!
Cliquez ici pour vous inscrire Г votre carte de classe 5 jours maintenant!
Pon De FLOAucune escapade d'hiver Г la Barbade? Essayez le substitut chaude intГ©rieure
Sentez-vous la «FLO» dans cette classe de danse des CaraГЇbes, Reggae-inspirГ© qui intГЁgre haute Г©nergie, facile Г suivre chorГ©graphie avec corps renforcement intenses mouvements. RГ©glez une bande sonore en plein essor, Pon De FLO encourage l'autonomisation du corps et de la libertГ© tout au long de la danse!
Cliquez ici pour vous inscrire Г votre carte de classe 5 jours maintenant!
Center Court ChorГ©graphie avec les BrooklynettesVous ГЄtes un peu obsГ©dГ© par les danseurs pro-sport
Cette classe prend les chaudes mouvements hip-hop de l'Г©quipe officielle Brooklyn Nets de danse juste Г cГґtГ© de la cour et les amГЁne Г ce studio de fitness de groupe. Vous pouvez en apprendre Smokin 'chorГ©graphie chaude de l'Г©quipe des Brooklynettes rГ©els! Maillot de l'Г©quipe et hot pants pas nГ©cessaires.
Cliquez ici pour vous inscrire Г votre carte de classe 5 jours maintenant!
Photo: Adam Pantozzi
X-Pole DancingLe camp se dГ©place sexy-dГ©marrage, vous savez que vous devez
Cette classe difficile et sexy, enseignГ© par XPERT Pole Fitness formГ© des instructeurs, combine intense haut du corps et la force de base, la coordination, l'Г©quilibre et chorГ©graphie qui fera tourner mГЄme les artistes les plus timides dans renardes tonique et sensuelle.
Cliquez ici pour vous inscrire Г votre carte de classe 5 jours maintenant!
Danse AfricaineUne sГ©ance d'entraГ®nement de tambour en direct et une cure de dГ©sintoxication spirituelle est votre confiture
Apprendre des mouvements de danse africaine traditionnelle au rythme des tambours en direct! ChorГ©graphie simple et de plaisir, se dГ©place difficiles qui exigent force et l'endurance font de cette classe un souffle sueur.
Cliquez ici pour vous inscrire Г votre carte de classe 5 jours maintenant!
Depuis que vous avez vu "Cabaret" et "Chicago" ...
Asseyez-vous et faites tourner dans ce sexy cours de danse-aГ©robic oГ№ vos seuls accessoires seront une chaise et un sourire. Vous tonifier votre jambes, les fesses et le noyau tout en travaillant aux cГґtГ©s de votre partenaire Г quatre pattes, le fort et silencieux, solide.
Cliquez ici pour vous inscrire Г votre carte de classe 5 jours maintenant!
Lecture connexe:Un aperçu de l'intérieur splashy nouveau gymnase de Chelsea Crunch
Class Action: Force intГ©grГ©e avec le Dr Emily Splichal au Crunch