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Gym Rat Race
Prenez la monotonie de votre entraГ®nement et Ante Up! InspirГ© par vos jeux prГ©fГ©rГ©s de l'enfance, cette haute intensitГ©, la classe en Г©quipe apporte une touche fun concurrentiel sur l'expГ©rience de remise en forme normale. La meilleure partie: il n'y a pas de perdants! Vous sortez avec une sГ©ance d'entraГ®nement de gagner, peu importe quoi.

Ballet Fat Burning
FossГ© de la barre et laissez vos chaussures de ballet Г  la maison-Fat BrГ»ler Ballet tourne ballet classique sur sa tГЄte! Obtenez votre sueur et Baryshnikov-dans ce cardio et le corps de classe de sculpture calories dynamitage qui maximise votre graisse potentiel de combustion en tournant jusqu'Г  l'intensitГ© des mouvements de ballet classique.

BARE
BARE est la seule séance d'entraînement de l'équilibre pieds nus qui est spécialement conçu pour améliorer l'équilibre, la posture et la force - tout en créant un corps maigre forte à partir du sol. Créé par un podiatre certifié - cette classe combine les avantages de la méthode Pilates, le yoga et la formation de la balance pieds nus à travers une série de mouvements qui tonifie vos fessiers, augmente la force totale du corps et sculpte votre corps.

Cycle Karaoke
Donnez à vos cordes vocales une séance d'entraînement en faisant du vélo à certains de vos morceaux préférés. Vous serez en chantant, le rainurage, et se déplaçant tout en faisant de la sueur grave. Il pourrait être le plus amusant que vous pourriez avoir sur un vélo, alors laissez vos inhibitions à la maison, et se préparer à la ceinture quelques airs!

Tabura
Tabura est un nom en swahili formation utilisГ© pour amГ©liorer l'endurance et de la force militaire. Cette classe intensГ©ment amusant utilise des combinaisons de kickboxing et de danse Afrique de l'Ouest de base Г©noncГ©s Г  chaud musique Tribal House et un batteur en direct. PrГ©parez-vous Г  brГ»ler des calories massives et devenir un vrai guerrier de la centrale.