ГЉtes-vous un droguГ© de sucre?
Le maire Bloomberg est pas le seul coups de pied du sucre sur le trottoir ces jours.
Le mardi 12 Juin, l'entraîneur de la santé (et bien + Bon contributeur) Jennifer Kass et de célébrités yogi Kristin McGee va enseigner à une classe "Sugar Junkie" chez Whole Foods Tribeca, en se concentrant sur la façon d'exploiter le penchant pour le sucré que les New Yorkais bataille chaque jour.
"Addiction sucre est en fait une crise nutritionnelle et celle que la plupart de mes clients aux prises avec," dit Kass. "Il a une emprise rГ©elle physiologique sur nous, la crГ©ation de la toxicitГ© dans nos corps et faire des ravages sur notre peau, de l'humeur, et la santГ© globale."
Pour vous aider Г libГ©rer de sa dГ©licieuse adhГ©rence, Kass va partager des conseils pratiques pour vaincre les fringales-comme boire un mГ©ga verre d'eau dГЁs que les ensembles ardentes. Et McGee mГЁnera les participants dans une pratique de yoga purification, destinГ©e Г aider Г vous sentir " lГ©ger et libre "pour l'Г©tГ©.
L'Г©vГ©nement est gratuit, mais les places sont limitГ©es Г 10 personnes pour le yoga (18h00) et 20 pour la portion de confГ©rences (06 heures 45 h). Email [email protected] pour vous inscrire, et indiquer si vous souhaitez assister Г l'une ou les deux parties de l'Г©vГ©nement.