Chaque fois que je bois je obtenir un mal de tГЄte

Vivre maux de tГЄte aprГЁs avoir bu trop d'alcool est un problГЁme commun, mais beaucoup de gens se plaignent de ressentir de la douleur dans la tГЄte Г  chaque fois qu'ils commencent Г  boire. Si vous buvez rГ©guliГЁrement, vous pouvez dГ©jГ  savoir comment traiter avec la gueule de bois. Vous ne pouvez pas, cependant, ГЄtre en mesure d'expliquer les maux de tГЄte que vous Г©prouvez seulement quand vous commencez potable - surtout si vous ne rencontrez pas de maux de tГЄte Г  fragmentation ou migraines pendant que vous n'ГЄtes pas potable.

Beaucoup de gens disent, "Chaque fois que je bois je obtenir un mal de tГЄte". Ce problГЁme qui les empГЄche de profiter avec des amis quand ils sortent pour les parties. Vous pouvez commencer Г  remarquer des maux de tГЄte sГ©vГЁres aprГЁs une couple de biГЁres, et que est quand vous ne vous sentez pas bu du tout. Il peut y avoir un certain nombre de raisons de pourquoi vous remarquez des maux de tГЄte lorsque la consommation d'alcool et vous avez besoin de les connaГ®tre pour trouver une option de traitement.

Comment l'alcool RГ©agit

Vous pouvez ГЄtre une de ces personnes qui disent, «Je ne peux pas boire, l'alcool me donne un mal de tГЄte". Pour corriger votre Г©tat, il est important de comprendre quelques choses d'abord. Vous devez savoir que l'alcool est un vasodilatateur, ce qui signifie boire quelques piquets fera de vos vaisseaux sanguins de se dГ©velopper. VoilГ  essentiellement la raison pour laquelle votre visage devient rouge quand vous buvez. Le mГЄme processus qui arrive Г  vos vaisseaux sanguins se dilatent du cerveau quand vous avez une crise de migraine. Cela signifie que si vous ГЄtes dГ©jГ  un migraineux, boire va aggraver votre Г©tat.

Chaque fois que je bois je obtenir un mal de tГЄte, Pourquoi?

Voici quelques autres causes courantes qui peuvent vous aider à comprendre pourquoi certaines personnes disent toujours, "Chaque fois que je bois je reçois un mal de tête, donc je ne veux pas boire du tout".
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Tanins

Pourquoi: Graines, peaux de raisins, et les tiges contiennent des composГ©s appelГ©s tanins, qui ne provoque habituellement pas de maux de tГЄte tout en la plupart des gens. Il peut parfois ГЄtre la cause de prГ©occupation, en particulier si vous obtenez des maux de tГЄte quand vous buvez du vin rouge

Que faire: Vous devez d'abord est de veiller Г  ce que votre mal de tГЄte est dГ» Г  tanins. Il suffit de prГ©parer une tasse de thГ© noir et laisser infuser pendant cinq ou dix minutes de plus que le paquet suggГЁre. Bois le. Si vous remarquez des maux de tГЄte, tout simplement cesser de boire des vins rouges et vous serez trГЁs bien.

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Sucre

Pourquoi: La combinaison de sucre et d'alcool rend votre corps demander plus d'eau pour traiter les substances. Si vous ne buvez pas l'eau, cela va conduire Г  une dГ©shydratation qui va causer des maux de tГЄte.

Que faire: Vous devriez Г©viter les vins blancs et les vins doux de dessert. Aussi, dire non Г  vins moins chers parce qu'ils auront plus de sucre. Ces producteurs de masse ont pour ajouter plus de sucre pendant la fermentation pour stimuler l'alcool. Boire qui ajouterait plus de sucre Г  votre systГЁme et conduire Г  une dГ©shydratation. Г‰vitez ou vous garderez en disant: «Chaque fois que je bois je obtenir un mal de tГЄte".

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Histamines

Pourquoi: Les vins rouges peuvent entraГ®ner votre corps pour libГ©rer l'histamine parce qu'ils ont Г©tГ© vieilli. Ces antihistaminiques vont provoquer des symptГґmes tels que la sГ©cheresse des yeux, un nez qui coule, et maux de tГЄte.

Que faire: Si vous ressentez des maux de tГЄte tout en buvant parce que votre corps commence Г  produire histaminiques, vous pouvez envisager de prendre un antihistaminique avant d'aller Г  une fГЄte oГ№ vous souhaitez dГ©guster le vin rouge.

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Autres substances

DГ©shydratation, histaminiques, et les tanins sont parmi les causes de la raison pour laquelle vous Г©prouvez des maux de tГЄte quand vous buvez, mais il ya beaucoup d'autres substances dans l'alcool, vous pouvez tenir responsable de votre Г©tat. Par exemple:

  • Amino Acid tyramine: La plupart des boissons alcoolisГ©es contiennent de la tyramine d'acide aminГ© qui peut ГЄtre la cause sous-jacente de vos maux de tГЄte. Cela se produit uniquement si vous ГЄtes sensible Г  cette substance et peut dГ©clencher des maux de tГЄte Г  fragmentation et la migraine. Il est gГ©nГ©ralement prГ©sent dans le champagne et le vin rouge, ainsi que certaines boissons alcoolisГ©es sombres, comme la biГЁre, le scotch, le bourbon et.

  • CongГ©nГЁre: Certaines boissons alcoolisГ©es contiennent certaines substances chimiques, et congГ©nГЁre est l'un d'entre eux. Il peut causer des maux de tГЄte chez certaines personnes, car il change souvent de composition chimique naturelle de votre corps. Si tel est le cas, vous devriez Г©viter les spiritueux, liqueurs surtout plus sombres parce qu'ils contiennent plus de congГ©nГЁres par rapport Г  d'autres options.

Conseils
  • Toujours boire avec modГ©ration et manger quelque chose pendant que vous buvez.
  • Assurez-vous de consulter votre mГ©decin si vous avez une allergie ou ГЄtes sensible Г  l'histamine.
  • Continuer Г  expГ©rimenter et identifier un vin qui ne cause pas de maux de tГЄte - bГўton pour que l'on ne.
  • Prendre un analgГ©sique en vente libre avant de vous faire vous-mГЄme une boisson pour Г©viter les maux de tГЄte tout en buvant.
  • Prendre un analgГ©sique en vente libre avant de vous faire vous-mГЄme une boisson pour Г©viter les maux de tГЄte tout en buvant.
  • Mangez quelque chose avec une haute teneur en glucides et de graisses pour amГ©liorer l'absorption de l'alcool.

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