Le bootcamp du peuple: une nouvelle pay-what-you-can entraГ®nement
Cet Г©tГ©, un nouveau camp d'entraГ®nement mis en place boutique dans Central Park et Г Montauk, hГ©bergement des classes de haute intensitГ© qui coГ»tent ... ce que vous voulez.
Bootcamp populaire est le fruit (et Brawn enfant?) D'Adam Rosante, un directeur de rГ©seau de tГ©lГ©vision et entraГ®neur privГ© qui a interrogГ© la scГЁne de remise en forme New York et a dГ©cidГ© que "tout le monde ne peut se permettre de payer 50 $ pour une classe de boot camp ou offrir un privГ© session. "
Ce que vous faites dans la vie ne devrait pas affecter votre sГ©ance d'entraГ®nement ou la capacitГ© de se mettre en forme, pensait-il. "Il n'y a pas que de la rhГ©torique. Je crois vraiment que la forme physique est pour tout le monde», dit Rosante.
Il est comme propre remise en forme de la ville Che, sauf qu'il est un natif Hamptons, porte un pantalon blanc, et a vraiment de beaux cheveux.
Adam Rosante: "Dans cette classe, votre travail n'a pas d'importance Personne ne regarde l'Г©tiquette sur votre Г©quipement Tout le monde est juste Г regarder le sol en essayant de passer Г travers..."
Toutes les classes d'accueil sont «payez ce que vous pouvez», qui signifie que vous pouvez travailler gratuitement ou Г laisser une pile de vingt ans, et un dГ©fi d'entraГ®nement de quatre semaines donne le coup d'envoi de la Semaine, qui coГ»te seulement 160 $ ​​(10 $ par classe).
Rosante a embauchГ© un groupe de formateurs, mais il apprend beaucoup de lui-mГЄme les classes, qui sont basГ©s sur une sГ©quence d'intervalles Г haute intensitГ©. Il est fou de forme correcte, et parfois, vous pouvez sentir comme effondrer. Mais son chaleureux, encourageant l'auto ne vous laissera pas.
La preuve: "! Prenez Г elle You got it Oh mon dieu, vous les gars vont ГЄtre tellement chaud!"
Son optimisme fait presque vous sentir comme vous sont partie d'une rГ©volution, mГЄme si la seule chose Г©tant renversГ© est le rГЁgne de vos poignГ©es d'amour.
Et qu'est-ce que les gens paient lorsqu'ils sont confrontГ©s Г une structure ouverte coГ»t? Rosante dit que si il ya une gamme, ils ont tendance Г dГ©bourser plus que vous ne le pensez, et il a Г©tГ© en mesure de faire des profits Г partir de l'obtenir-aller.
"Si vous donnez aux gens la possibilitГ© d'ГЄtre gГ©nial," dit Rosante, "ils le seront." -Lisa Elaine Held
Pour plus d'informations ou pour vous inscrire Г relever le dГ©fi de 4 semaines, visitez thepeoplesbootcamp.com