Le thГ© vert est l'une des boissons les plus communes que beaucoup de personnes dans le monde consomment chaque jour. Cela est en raison des avantages en matiГЁre de santГ© et de beautГ© extrГЄmement puissants de boire du thГ© vert par jour pour l'homme. Qu'est-ce que cet ingrГ©dient naturel peut faire pour l'homme est extraordinairement incroyable. Et si vous ne buvez pas assez de trois - quatre tasses de thГ© vert par jour, vous manquez fait une faveur important pour votre santГ©.
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38 SantГ© et beautГ© avantages de boire du thГ© vert quotidien
Avantages I. santГ© de boire du thГ© vert
Le thГ© vert a Г©tГ© saluГ© et consommГ©e pour les prestations de santГ© qu'il apporte depuis des siГЁcles dans le monde entier. Tous les types de thГ©, sauf tisane sont brassГ©es Г partir des feuilles sГ©chГ©es de la brousse Camellia sinensis. Le niveau d'oxydation des feuilles dГ©termine le type de thГ©. Le thГ© est considГ©rГ© comme la boisson la plus consommГ©e dans le monde aprГЁs l'eau, mais 78% du thГ© consommГ© dans le monde est noir et seulement environ 20% est vert.
Le thГ© vert est le type le moins transformГ©s de thГ© et il est fabriquГ© Г partir de feuilles de l'ONU-oxydГ©. Par consГ©quent, il comprend les polyphГ©nols les plus bГ©nГ©fiques et les antioxydants. Voici les 29 avantages pour la santГ© du thГ© vert que vous devriez apprendre avant de dГ©cider de consommer le thГ© vert chaque jour.
1. ArrГЄter la propagation du virus VIH:В
La premiГЁre des prestations de santГ© du thГ© vert que vous devriez savoir aujourd'hui est que le thГ© vert peut aider Г le processus de guГ©rison pour le VIH.
La santГ© japonais et les experts mГ©dicaux ont constatГ© que Г©pigallocatГ©chine gallate que le thГ© vert contient peut aider Г empГЄcher le VIH de se lier aux cellules immunitaires saines. Cela signifie que le thГ© vert peut aider Г arrГЄter le virus VIH de se propager.
2. RГ©duire Allergies:В
EGCG du thГ© vert peut aider Г soulager les allergies. Par consГ©quent, si vous souffrez d'allergies, vous devriez envisager de boire du thГ© vert dans une base rГ©guliГЁre.
D'ailleurs, si les allergies sont votre problГЁme actuel et que vous voulez les arrГЄter rapidement, vous devriez apprendre conseils utiles pour prГ©venir les allergies
3. Soulager le stress:В
L-thГ©anine le, qui est une sorte d'acides aminГ©s dans le thГ© vert, peut aider Г soulager l'anxiГ©tГ© et le stress.В
4. Traiter la carie dentaire:В
Le thГ© vert dГ©truit les bactГ©ries et les virus qui causent de nombreuses maladies dentaires. Il ralentit Г©galement la croissance des bactГ©ries qui conduit Г une mauvaise haleine.