Pourquoi vous devriez boire du thГ© vert au petit dГ©jeuner

thГ© vertPar Mandy Oaklander pour Prevention.com

Quelle est la premiГЁre chose que vous atteignez lorsque vous sortir du lit le matin? Si vous ГЄtes comme nous, il est soit cafГ© ou de thГ©. Les deux sont farouchement dГ©fendu et que le meilleur petit dГ©jeuner de boissons, et il ya le mГ©rite des deux cГґtГ©s: Le cafГ© est le n В° 1 source d'antioxydants pour les AmГ©ricains, et il peut protГ©ger contre le diabГЁte.

Mais les buveurs de thГ© ont probablement la main, surtout quand leur boisson supГ©rieure est vert. Nouveaux rГ©sultats sur Medical Center de l'UniversitГ© de Columbia suggГЁrent que lorsque les femmes atteintes d'un cancer du sein prennent extrait de thГ© vert par voie orale, Polyphenon E, leurs conditions amГ©liorer.

40 femmes atteintes d'un cancer du sein ont Г©tГ© randomisГ©s placebo, 400 mg, 600 mg ou 800 mg de l'extrait deux fois par jour pendant 6 mois. Les chercheurs ont prГ©levГ© des Г©chantillons de sang et d'urine tous les deux mois.

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