Mon prГ©fГ©rГ© recette de jus vert: Joel Harper

MГЄme le Dr Oz a besoin d'aide remise en forme, et l'entraГ®neur Joel Harper est son secret de la rГ©ussite. Harper a mГЄme fourni les sГ©ances d'entraГ®nement pour le Dr Oz de populaire TU sГ©rie de livres et de DVD.

Le formateur basГ© Г  New York City garde ses clients (et lui-mГЄme) sГ©ance d'entraГ®nement de prГЄt par rester hydratГ© et alimente avec ce jus vert Г©nergisant.

"Il est chargГ© avec des vitamines, minГ©raux, acides aminГ©s, enzymes, et de la chlorophylle," dit Harper.

Energizing verte Jus de Joel Harper

1 poire
1 poignГ©e de chou
1 concombre
1 carotte
1 branche de cГ©leri talk
1/2 poivron jaune
1 poignГ©e de brocoli
1 poignГ©e de persil
1 chou feuilles
1 tomate
1 citron

Blend, puis incorporer:

1 cuillГЁre Г  soupe de graines de lin
1 cuillГЁre Г  soupe huile de chia
1 cuillГЁre Г  soupe de lГ©cithine (Harper aime naturelles de lГ©cithine de soja granulГ©s)

Profitez!