La tendance croissante des gouttes de vitamines: solution rapide ou charlatanisme?

Vous ne devez plus ГЄtre pour profiter de l'expГ©rience dГ©licieuse d'ГЄtre reliГ© Г  une perfusion IV liГ© hГґpital. Pour des prix allant de 75 $ Г  275 $, vous pouvez retirer votre manche, ont un tube insГ©rГ© dans votre bras et se dГ©tendre pendant 30 Г  60 minutes comme une vitamine concoction de votre choix coule dans votre circulation sanguine.

Ces gouttes de vitamines - composГ© de vitamines et de minГ©raux mГ©langГ©s avec une solution saline - gagnent en popularitГ© aux Г‰tats-Unis, avec des cГ©lГ©britГ©s comme Simon Cowell, Rihanna et Madonna aurait obtenir accrochГ© sur le traitement de la vitamine liquide.

Barres de goutte Г  goutte - aussi connu comme les spas de goutte Г  goutte ou les cafГ©s - ont surgi Г  Miami, Las Vegas, Los Angeles et Г  Scottsdale, en Arizona, offrant un menu de gouttes pour tout, de l'Г©nergie et de dГ©sintoxication Г  la perte de poids et anti-vieillissement.. Vous trouverez Г©galement le cocktail Myers - une version intraveineuse d'une pilule multivitamine - sur la plupart des menus.

LES REVENDICATIONS

Ces spas vitamine perfusion montrent peu de retenue quand il vient Г  faire des dГ©clarations audacieuses. Certains avantages de TOUT pour maladies graves comme le cancer, la maladie de Parkinson, la dГ©pression et, bien sГ»r, le toujours populaire "dГ©sintoxication".

La chambre goutte Г  goutte - un spa vitamine perfusion Г  Scottsdale, Arizona -. Vante sur son site Internet que «la perte de poids, anti-vieillissement, de l'Г©nergie, la prГ©vention de la maladie et de la gueule de bois remГЁdes ne sont que quelques-uns des avantages merveilleuses et Г©tonnantes on peut recevoir de IV vitamine thГ©rapie ».

Reviv Wellness Spa, qui a des bureaux Г  Miami Beach et Las Vegas, indique sur son site que «la gueule de bois, la fatigue de l'exercice, un Г©puisement gГ©nГ©ral, le dГ©calage horaire et de la maladie de saison tous les vider votre niveau d'hydratation et de ruiner votre journГ©e. Traitements Reviv accГ©lГ©rer votre temps de rГ©cupГ©ration. "

Vous demandez peut-ГЄtre pourquoi les clients ne se contentent pas acheter une bouteille d'eau et quelques vitamines Г  leur CVS local place - pas d'aiguilles et vous aurez toujours la possibilitГ© d'acheter de la nourriture pour le reste de la semaine. La Chambre Drip explique: "la thГ©rapie IV peut ГЄtre plus efficace que la prise de supplГ©ments nutritionnels / vitamines par voie orale pour corriger une carence en Г©lГ©ments nutritifs."

Ses partisans affirment qu'ils quittent le sentiment spa sous tension et plus "en vie", et que leur peau brille pendant des jours. Shirley Kelly, fondateur de la Chambre Drip, dit-elle voit beaucoup de fanatiques de la santГ© et de conditionnement physique, et les clients obtenir des traitements aussi souvent que une fois par semaine Г  une couple de fois par mois. Gouttes d'Г©nergie et de dГ©sintoxication ont tendance Г  ГЄtre des choix les plus populaires.

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LA VÉRITÉ

1. Assez avec la "dГ©sintoxication" bГЄtises dГ©jГ !

Commençons par les revendications de désintoxication, juste parce que nous sommes tellement fatigués de voir ce mot vide de sens appliqué à tout, de jus nettoie à des enveloppements corporels.

Detoxing votre corps Г  Г©liminer toutes les mauvaises choses que vous mettez dans au cours des derniГЁres semaines sonne comme un moyen raisonnable de dГ©penser votre argent durement gagnГ©, mais le fait est qu'il n'y a rien Г  la dГ©sintoxication. Notre corps fait un excellent travail de dГ©sintoxication dГ©jГ -notre foie, les reins et les intestins filtrent les choses indГ©sirables que nous ingГ©rons et de les expulser par l'urine, les selles, la respiration et la transpiration.

Les gens parlaient de dГ©sintoxication de retour dans les annГ©es 1900, selon Quackwatch. Les partisans du procГ©dГ© revendiquГ© que «paresse intestinale provoque contenu intestinal Г  se putrГ©fier, les toxines sont absorbГ©s et intoxication chronique des rГ©sultats de l'organisme." Les scientifiques abandonnГ© cette thГ©orie, bien que, dans les annГ©es 1930, et ces "toxines" mystГ©rieux que tout le monde continue d'essayer de se dГ©barrasser de ont jamais Г©tГ© dГ©couvert.

2. Un autre traitement cher sans support scientifique

Les personnes qui prГ©conisent des traitements comme des gouttes de vitamine sonnent souvent trГЁs convaincante, mais la vГ©ritГ© est qu'il n'y a aucune preuve crГ©dible pour soutenir l'idГ©e que ce traitement donne rien, mais un effet placebo trГЁs cher pour la personne moyenne en bonne santГ©.

Sera votre vitamine goutte Г  goutte fournir plus de vitamines Г  votre corps que il peut gГ©nГ©ralement absorber de la nourriture? Oui. Ce sera vous faire du bien? Probablement pas. Il peut avoir ses avantages pour ceux qui ne peuvent pas absorber suffisamment de nutriments Г  travers leur tractus gastro-oesophagien, mais si tous vos organes fonctionnent comme ils le devraient, il n'y a absolument pas besoin de mettre un tube dans votre bras.

Pharmacien en milieu hospitalier Scott Gayura Г©nonce clairement les preuves existantes pour le traitement dans un article sur la science-Based Medicine:

"Le seul papier dans la littГ©rature mГ©dicale est le papier d'examen par [Dr. Alan] Gaby (qui rassemble anecdotes impressionnantes, mais aucun essai). Shrader a publiГ© une Г©tude examinant les vitamines injectables pour l'utilisation dans l'asthme, mais l'Г©tude a Г©tГ© levГ© sans groupe placebo. Il est Г©galement un essai randomisГ© par David Katz [directeur du Prevention Research Center Г  l'Г©cole de mГ©decine de Yale University] d'examiner l'efficacitГ© de la fibromyalgie, qui a Г©chouГ© Г  montrer une quelconque efficacitГ©. ... Et voilГ  pour les donnГ©es publiГ©es. "

Le procГЁs Katz communiquГ©e par Gayura Г©tait une Г©tude de 2009 montrant que la thГ©rapie IV de la vitamine rГ©duit la douleur chez les patients atteints de fibromyalgie - mais un placebo Г©tait tout aussi efficace.

3. Quel est si mauvais au sujet de juste manger des aliments sains?

Dans un grand nombre de scГ©narios de la vie, couper l'homme du milieu est parfaitement logique. L'achat de votre produit Г  partir du marchГ© des agriculteurs Г  la place du supermarchГ©, par exemple, est un moyen pratique d'obtenir des frais durable, de la nourriture, local pour un (gГ©nГ©ralement) plus bas prix, tout en soutenant les entreprises locales.

Mais pourquoi tout le monde envisage soudain nourriture elle-mГЄme un homme du milieu? Entre nettoie jus, Soylent et les gouttes de vitamines, il semble que les gens essaient constamment de trouver un moyen simple de se maintenir qui ne comporte pas mГўcher. PERSONNES: alimentaire est l'une des choses les plus merveilleuses que nous avons dans la vie. QUE FAITES-VOUS?

Bien que nous comprenions que les gouttes de vitamines ne sont pas un substitut pour manger - comme nettoie jus et Soylent sont - cela semble encore comme un autre cas de personnes sous-estimer les avantages de ce qui se passe dans nos assiettes (si nous choisissons notre nourriture Г  bon escient). La plupart d'entre nous obtenir toutes les vitamines et minГ©raux essentiels dont nous avons besoin dans notre alimentation - exceptions comprennent ceux avec certains problГЁmes de santГ© et certains vГ©gГ©tariens ou vГ©gГ©taliens.

"Sauf si vous avez une condition qui vous empГЄche de vitamines absorbants, votre systГЁme digestif est tout ce que vous devez fournir des Г©lГ©ments nutritifs Г  votre corps. VoilГ  ce que cela a Г©tГ© fait pour le faire! », Explique expert en nutrition Keri Glassman. «Plus ne signifie pas nГ©cessairement mieux, et il est possible d'en faire trop. Si vous voulez un effet anti-inflammatoire sur la peau, en ajoutant quelque chose comme le saumon Г  votre alimentation vous donnera un Г©clat. "

"Nous sommes 'conГ§u' pour obtenir les nutriments grГўce Г  notre tract- de GI et de l'absence d'un motif clair et impГ©rieux de faire autrement, voilГ  comment nous devons les obtenir», dit Katz.

4. Pourquoi prendre des risques lorsque vous ne devez pas?

Il ya encore beaucoup Г  apprendre sur les effets des niveaux Г©levГ©s de vitamines sur le corps. En raison de l'absence de recherche, les experts craignent clients vitamine-goutte peut ГЄtre se mettre en danger - en plus de la possibilitГ© d'ecchymoses, des saignements, la coagulation du sang et l'infection.

"Les doses ne concernent moi», dit Katz dans un segment sur "Le Dr. Oz Show." "Nous ne savons pas quelle est la bonne dose est. Nous savons que les antioxydants Г  doses trГЁs Г©levГ©es peuvent effectivement avoir des effets pro-oxydants. Nous ne sommes pas en train d'Г©tudier cette longue suffit pas de dire quels sont les effets sur des choses comme le vieillissement ".

Un article Livestrong explique comment des quantitГ©s excessives de certains antioxydants peuvent perturber les fonctions normales de l'organisme:

"Le mГ©canisme derriГЁre l'action protectrice d'antioxydants est le mГЄme que celui qui les rend potentiellement dangereux dans des quantitГ©s Г©levГ©es. Les antioxydants fonctionnent en donnant un Г©lectron Г  des composГ©s qui il manque un. Ces composГ©s sans assez d'Г©lectrons sont appelГ©s radicaux libres, et ils peuvent se dГ©chaГ®ner Г  travers le corps, dГ©truisant composants cellulaires dans leur quГЄte pour acquГ©rir un Г©lectron. Un approvisionnement suffisant en antioxydants arrГЄte ces radicaux libres dans leurs voies, mais ce faisant, ils finissent par manque un Г©lectron eux-mГЄmes. Normalement le corps peut fournir suffisamment de ses propres antioxydants pour Г©tancher ces nouvelles molГ©cules dans le besoin, mais antioxydants excГЁs peut perturber cet Г©quilibre ".

Si vous savez que vous pouvez obtenir tous vos vitamines et minГ©raux essentiels Г  partir d'un, saine et Г©quilibrГ©e - il faut aussi mentionner satisfaisante - rГ©gime alimentaire, pourquoi payer de l'argent (beaucoup) pour un traitement qui pourrait avoir des consГ©quences imprГ©vues?

"Pour moi, cela est du charlatanisme Г  un nouveau niveau, mais avec des effets potentiellement trГЁs secondaires dangereux," dit de New York dermatologue Dr Neal Schultz. "La probabilitГ© qu'il peut y avoir aucune amГ©lioration rГ©elle et significative de votre peau de l'injection de vitamines dans votre circulation sanguine viole notre comprГ©hension de ce que les vitamines font », comment ils le font et de la physiologie de la peau rГ©elle.

En outre, il convient de mentionner que plus tГґt cette annГ©e, le Washingtonian fait Г©tat d'une pГ©nurie nationale de gouttes de vitamines, partie liГ©e Г  l'utilisation des fournitures fins non mГ©dicales cliniques privГ©es de.

Tout cela pourrait ГЄtre difficile pour les promoteurs du traitement Г  entendre, mais le considГ©rer comme de bonnes nouvelles (parce qu'il est!): Vous ne devez plus Г  plat sur des centaines de dollars pour obtenir coincГ© avec une aiguille. Il suffit de manger une alimentation Г©quilibrГ©e - et en profiter!