Au-delà de houmous: 11 délicieuses façons de préparer les pois chiches
Menu
- 1. de style libanais pizza
- 2. kale et ragoГ»t de pois chiches
- 3. pois chiches, avocat et feta salade
- 4. lГ©gumes rГґtis et pois chiches
- 5. falafel
- 6. kung pao pois chiches
- 7. vert pois chiches curry de poulet coco
- 8. mГ©diterranГ©enne pois chiches
- 9. facile sain curry de pois chiches
- Salade 10. orzo avec des pois chiches, des concombres, de citron, aneth feta
- 11. authentique italienne pois chiches pain plat
Quand nous pensons de pois chiches, nous avons tendance Г penser houmous. Comme dГ©licieux houmous dans aucune de ses formes est, il ya tellement plus le pois chiche peut faire pour vous. Il suffit de prendre un coup d'oeil Г ces 11 dГ©licieuses recettes, de sorte que vous pouvez profiter d'un peu de polyvalence dans votre cuisine tout en rГ©coltant les avantages nutritionnels de la lГ©gumineuse.
1. de style libanais Pizza
Pois chiches sur la pizza? Qui aurait thunk il? Nous sommes heureux Lorsque Cheikha Cooks a fait.
2. Kale et RagoГ»t de pois chiches
L'hiver est en plein essor, et vous serez vouloir un copieux ragoГ»t de bonne santГ© pour vous tenir pleinement sans que vous complГ©tant. Ce chou frisГ© et les pois chiches en vedette dans le Washington Post est parfait.
3. pois chiches, avocat et feta Salade
Homegrown Saine sert un bol de pois chiche salade avec l'un de nos favoris de tous les temps: l'avocat, bien sГ»r.
4. LГ©gumes rГґtis et pois chiches
Les scores Jardin Grazer par torrГ©faction un assortiment de lГ©gumes et pois chiches dans un moule pour obtenir des rГ©sultats magnifiques et savoureux.
5. Falafel
Nous mangions falafel tous les jours, si nous le pouvions. La recette de Tori Avey est absolument dГ©licieux.
6. Kung Pao pois chiches
Bonnes nouvelles pour les vГ©gГ©taliens et les vГ©gГ©tariens qui veulent que leur Kung Pao, mГЄme si elles ont renoncГ© Г manger du poulet: She Knows rochers avec ce Kung Pao pois chiches recette.
7. vert pois chiches Curry de poulet coco
Les crГЄpes de la colГЁre nous ont eu la noix de coco au curry.
8. mГ©diterranГ©enne pois chiches
Salade une cuillГЁre Г cafГ© du bonheur »d'inspiration mГ©diterranГ©enne est parfait pour emballer pour le dГ©jeuner. Parce que les pois chiches sont une bonne source de protГ©ines et de fibres, vous resterez pleine - ce qui signifie qu'il est moins probable que vous allez briser et snarf tout dans le tiroir de chocolat de bureau.
9. Facile sain Curry de pois chiches
Curry rapide et facile de Blogging cours Thym prend seulement 35 minutes pour se prГ©parer. Servir avec du quinoa ou du riz brun ou basmati.
Salade 10. Orzo avec des pois chiches, des concombres, de citron, aneth Feta
Il ya quelque chose de magique orzo crГ©meuse qui le rend dГ©licieux peu importe comment vous prГ©parer. Nous aimons ce que deux pois et leur Pod avons fait ici.
11. authentique italienne pois chiches pain plat
Et le dernier mais non le moindre, nous aimons cette recette pour galette de Dans la poursuite de plus. Sentez-vous comme vous livrant Г des glucides sans faire exploser votre alimentation.