ГЉtes-vous en bonne santГ© que vous en pensez?
(Photo: Beautyeditor.ca)
Par Markham DГ©tenus Г des fins Prevention.com
Juste comment saine ГЄtes-vous vraiment? Alors que les titres dГ©plorent l'escalade obГ©sitГ© et de diabГЁte les taux du pays, un Г©tonnant 77% des AmГ©ricains ГўgГ©s de 50 Г 65 se croient en bonne ou en excellente santГ©, trouve un rГ©cent sondage de Liberty Life Insurance Company.
Le mГЄme sondage a rГ©vГ©lГ© moins de la moitiГ© des rГ©pondants ont exercГ© trois fois par semaine. Pendant ce temps, les Centers for Disease Control and Prevention recommande aux adultes obtiennent 2,5 heures d'exercice par semaine, y compris au moins deux activitГ©s de renforcement musculaire comme des poids ou la natation de levage.
Ce dГ©connexion pose la question: ГЉtes-vous en bonne santГ© que vous en pensez? Cherchez des indices avec ces simples vГ©rifications toute-santГ© Г domicile dont l'un pourrait rГ©vГ©ler un problГЁme de santГ© potentiellement grave pour mettre en place avec votre mГ©decin.
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