Il peut prendre juste quelques bougies et une chanson d'amour romantique et se sentir sexy. Si vous avez un mode de vie sain de-exercices-vous faire pour aliments que vous consommez, ils peuvent aussi vous rendre plus sain, se sentir mieux et stimuler votre libido. NГ©anmoins, certains aliments peuvent parfois ГЄtre l'humeur des tueurs, et parfois Г la libido tueurs.
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Le lien entre la libido et la nourriture est non seulement un vЕ“u pieux. Des Г©tudes scientifiques montrent que certains ingrГ©dients et les aliments jouent un rГґle important dans la stimulation de la libido. Dans cet article sur Site VKool, vous allez dГ©couvrir top 24 des aliments qui augmentent la libido naturellement dans mГўles et les femelles.
24 aliments qui augmentent Sex Drive naturellement chez les hommes Femmes
1. CГ©leri
CГ©leri peut ne pas ГЄtre le premier choix, ce qui vient Г l'esprit quand il vient Г des aliments qui augmentent la libido. En fait, le cГ©leri est un aliment idГ©al pour la stimulation de la libido que ce lГ©gume contient androstГ©rone, une hormone libГ©rГ©e par la transpiration masculine ainsi que transforme les femmes sur.
Cette nourriture de la libido est mieux consommés crus. Simplement, lavez et coupez le vert, puis grignoter l'écart. Dans une autre façon, vous pouvez faire cuire le céleri avec du boeuf.
2. Г©pinards
Selon un rapport publiГ© par des chercheurs japonais, les Г©pinards sont une bonne source de magnГ©sium qui aide dilater les vaisseaux sanguins. Comme nous l'avons appris, mieux sang peut circuler vers les organes gГ©nitaux et de crГ©er une meilleure excitation pour les femmes et les hommes. Г‰pinards et autres lГ©gumes verts tels que les choux de Bruxelles, le brocoli, le chou frisГ©, la bette Г carde, le bok choy et le chou sont Г©galement d'excellentes sources de nutriments prГ©fГ©rГ©e du sexe de l'homme: folate.
3. Brocoli
Crus, cuits ou sautГ©s, mГ©langer le brocoli avec une salade ou Г cГґtГ© de steak pour votre boost de chambre. Quand il vient Г des aliments qui augmentent la libido, le brocoli est parmi les meilleurs en raison de sa haute teneur en vitamine C selon les nutritionnistes, la vitamine C peut aider Г la circulation du sang vers les organes et il est Г©galement associГ©e Г une amГ©lioration de la libido chez les femmes. Si vous allez ramasser quelques greens Г ajouter Г votre alimentation de sexe, envisager de brocoli.
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