Sexe Improving alimentaire

L'idée du sexe Improving la nourriture Peut Sembler Un peu trop beau Pour Etre vrai verser CERTAINES personnes, Mais Il Est réel. Un régime alimentaire médiocre Peut Ruiner Votre vie sexuelle, ALORS Qué CERTAINS aliments PEUVENT Improving Vos performances Sexuelles.

La raison verser Laquelle CERTAINS aliments PEUVENT secouriste Votre vie sexuelle approx Qu'ils contiennent des éléments nutritifs Dont Votre corps a Besoin. CERTAINES vitamines, Telles Que B-6, d'Augmenter la production de testostérone, l'hormone mâle, et l'hormone de Croissance humaine (HGH), Ce Qui AUGMENTE le niveau d'énergie. CERTAINS AUTRES Comme Le pourraient de potassium Improving Vos performances des éléments de Sexuelles.

Le meilleur du sexe Enhancing Foods

Beaucoup de gens souffrent de la Aujourd'hui performances sexuelle Pauvres Parce Que beaucoup de nos aliments are Faibles en éléments nutritifs. Méthodes de transformation des Aliments Modernes, ET L'EXPEDITION D'Aliments Sur de longues distances épuisent les nutriments. Heureusement, La plupart des Gens PEUVENT BENEFICIER De L'amélioration de sexe aliments.
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Poissons gras

VOUS AVEZ Probablement Entendu Que les oméga-3 Acides gras les poissons gras DANS LES ous HUILEUX Comme le saumon, le thon, le maquereau, la morue et les sardines ÊTES POUR VOTRE bon cœur et Votre cerveau. Eh bien, devinez quoi? Les Acides gras oméga-3 PEUVENT also Elever le niveau de dopamine, substance chimique juin Dans le cerveau Qui déclenche l'excitation. ILS contiennent also de l'acide aminé L-arginine, Ce Qui Peut Augmenter le flux sanguin vers les Organes génitaux.

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Vin rouge et de la viande

Les Français are Apparemment A quelque choisi. Les antioxydants DANS LE vin rouge pourraient déclencher la production d'oxyde nitrique Dans Le Sang, Ce Qui Pourrait Augmenter le flux sanguin vers les Organes génitaux. Les coupes maigres de viande rouge Sont Une grande source: de l'ACDE de zinc limiteur de la production may de l'hormone prolactine, qui-peut provoquer la dysfonction sexuelle. Zinc Appuie also les muscles, et des concentrations élevées CERTAINS d'acide linoléique conjugué Dans la viande may secouriste a perdre du poids.

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Huîtres





Longtemps Connu Comme un aliment de sexe versez les hommes, CES crustacés populaires Sont chargés Avec des compounds tells Que le zinc, Ce Qui AUGMENTE les levels de la testostérone et de l'œstrogène. Si vous ne l'Aimez les huîtres, les crustacés, y COMPRIS les palourdes, les moules et les pétoncles, contain des compounds similaires, tout Comme le homard et le crabe.

4

Noix et graines

Beaucoup de noix are richesses en zinc, Ce Qui STIMULE la Production d'hormones. Les noix are also excellente source de Une de Protéines Pour l'énergie, et les noix de cajou et les amandes Augmenter les levels de l'acide aminé L-arginine, Ce Qui AUGMENTE le flux sanguin vers les Organes génitaux. Les noix are also richesses en oméga-3 Acides gras. Les Meilleures noix et les graines Sont Les arachides, les graines de citrouille, graines de tournesol, noix, noix de pécan, noisettes, amandes, noix de cajou et.

5

Épinards et Autres légumes verts

Les légumes vert foncé Comme Les épinards, le chou frisé, la bette, chou, les choux de Bruxelles et le brocoli are richesses en magnésium, Qui dilatent les Vaisseaux Sanguins et AUGMENTE le flux sanguin vers les Organes génitaux, Ce Qui Peut Augmenter l ' excitation. ILS are also source riche de juin de l'Élément nutritif de sexe populaire, folate.

6

Bananes

Singes pourraient savoir commentaire Améliorer le sexe. Leur nourriture est riche en Préférée potassium, le magnésium et vitamines B, Qui PEUVENT Tous Augmenter la production de l'hormone. Les bananes contiennent also l'broméliacées enzymatiques, Ce Qui Pourrait Augmenter la libido masculine, Ce Qui Rend le sexe parfait Improving la nourriture.

7

Chocolat Noir

Les vieilles histoires Que le chocolat Peut Improving Votre vie sexuelle are Apparemment vrai. Le chocolat noir Contient des Nations Unies produit chimique Appelé phényléthylamine, Qui Libère les endorphines Mêmes Que Le sexe. L'imagerie cérébrale Ont Montré Que le chocolat noir, plus un Cri de la stimulation d'un baiser passionné.

8

Les bleuets et les fraises







CERTAINES Recherches indiquent Que CERTAINS types de baies fonctionnent Comme Viagra en relaxant les Vaisseaux Sanguins et Improving la circulation. Cela Peut Augmenter le flux sanguin vers les Organes génitaux. Les Bleuets Sont Le Meilleur, Mais tout de baies aux couleurs vives, y COMPRIS Les Framboises, PEUVENT contain des levels Elèves d'antioxydants Qui PEUVENT Avoir un effet Similaire.

9

Avocats

Ce légume is Une excellente source de d'acide folique, Ce Qui Peut Augmenter l'énergie en accélérant le métabolisme des Protéines. ILS are also richesses en vitamine B-6, CE Qui Peut Augmenter la Production d'hormones, et le potassium, Ce Qui Peut Augmenter la libido d'une femme.

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Clous de girofle

Une recherche Publiée DANS UN Journal Appelé BMC Complementary and Alternative Medicine Ont Montre Qué les Extraits de clou de girofle augmentation de L'ACTIVITÉ SEXUELLE Chez les rats mâles. Clous de girofle Ont Été also considérés Comme aliment non de sexe versez LES HOMMES Dans indienne traditionnelle médecine ayurvédique OU DEPUIS des siècles. Mélanges de clous de girofle Avec d'Autres épices Comme La cannelle et le cumin semblent Mieux trabalho.

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De plus les aliments de la libido Amélioration / Aliments de sexe ameliorer recommandé:



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