19 Délicieux façons de célébrer la Journée nationale de épinards frais

Est-National Г©pinards frais Juillet Jour 16 ou 26 Mars? Ou les deux, selon l'endroit oГ№ vous regardez, mais chaque jour peut ГЄtre frais JournГ©e Г©pinards lorsque vous dГ©guster l'une de ces 19 dГ©licieuses recettes que nous avons fait le tour pour vous.

1. Simple Г©pinards sautГ©s

Delish nous offre une assiette d'Г©pinards dans une de ses formes les plus courantes. Non pas que vous avez besoin de motivation supplГ©mentaire pour profiter de la bontГ© aromatisГ©s ail-y que vous savez est riche en fer et donc bon pour vous, mais Delish souligne-t que d'avoir une assiette peut se traduire par une belle peau. OГ№ nous ne signons jusqu'Г ?

2. Tortellini Г©pinards cocotte

Qui qui ne fonctionne pas aimer casserole? Goût de la recette de Home est une façon ingénieuse d'utiliser jusqu'à ce que les épinards avant qu'il ne va tout brun et wilty.

3. Spaghetti Г  la ricotta, de citron et les Г©pinards

Г‰pinards va bien Г  peu prГЁs en tout plat de pГўtes, vraiment, mais nous avons particuliГЁrement aimГ© dans cette recette de pГўtes par All You.

4. Mini frittatas d'Г©pinards

Mini-frittatas d'Г©pinards de Rachel Cook vous donner envie de ne jamais sauter jamais, plus jamais le petit dГ©jeuner.

5. carrГ©s d'Г©pinards au fromage

Ces carrГ©s d'Г©pinards au fromage par Parenting.com peuvent convaincre votre enfant pour enfin manger des Г©pinards. Si elle ne le fait pas, alors, hГ©. Plus pour vous.

6. quinoa saine avec des Г©pinards

Vous voulez garder les choses en bonne santГ©? DГ©couvrez cette recette pour le quinoa Г©pinards par My Life au PГ©rou.