Le plus chics escapades de remise en forme, des premiГЁres Г©ditions d'Г©tГ©

Go Pack votre sac et ajouter une paire supplГ©mentaire de mГЁche capris.

Une poignГ©e d'instructeurs Г©tonnantes offrent retraites sГ©rieux sains oГ№ vous pouvez vous concentrer sur la condition physique et le yoga, manger de la nourriture saine de super (sans avoir Г  cuire), et votre apport en vitamine D. Et chaque escapade se dГ©roule dans un lieu tous azimuts magnifique, chic, et inspirant.

Voici trois retraites chaudes que nous jugeons bon de planifier votre dГ©but de l'Г©tГ© autour. -Melisse Gelula

Nager, courir, Spin, Retraite
Sanctuary on Camelback Mountain, Scottsdale, AZ, 23-25 ​​Juin

Si vous ГЄtes en mode de triathlon, Г©quilibrer votre calendrier de formation hard-core avec deux nuits au luxe boutique chic entoure de Sanctuary on Camelback Mountain-oh, tout en se entraГ®nГ©e par la mГ©daille d'or olympique de nageur Misty Hyman sur la forme, la vitesse, et la science et les MaГ®tres du Monde Piste champion cycliste Terry Roach. La retraite est ouvert Г  seulement 12 participants, de sorte que vous pouvez obtenir beaucoup de commentaires sur vos dГ©fis (plus de piГЁce de coude la superbe piscine Г  dГ©bordement). Et le programme est Г©galement livrГ© avec des repas nutritifs (cГ©lГЁbre chef Beau MacMillan dirige la cuisine), et les soins spa ciblГ©es pour les athlГЁtes. Tarifs Г  partir de 2550 $, y compris les repas, l'encadrement et deux traitements de spa. Pour plus d'informations et pour rГ©server, appelez 480-624-8513

La classe avec Taryn Toomey
Vignoble Martha, Juillet 13-19

La centre de remise en forme Phenom prend son Г©poustouflant, mГ©thode de remise en forme-catharsis large de l'Г®le de Manhattan Г  l'Г®le de Martha Vineyard (et l'adorable projet Vineyard Arts spГ©cifiquement). Toomey, dont les sГ©ances d'entraГ®nement super-populaire emprunter auprГЁs de yoga dans les camps de la philosophie et de dГ©marrage dans l'athlГ©tisme, est rejoint par un posse bien-ГЄtre Г©tonnante: yogi instructeur et musicien Kevin Courtney (de Kula Projet de yoga), acupuncteur Thomas Droge, et nourrir la cuisine de Marissa Lippert, qui va vous servir des dГ®ners de la ferme Г  la table au coucher du soleil avec des produits bio juste pris. Planifiez votre Г©tГ© autour de cette retraite de rajeunissement. Tarifs Г  partir de 2000 $, y compris les repas et les transferts du ferry. Pour plus d'informations et pour rГ©server, visitez theclasswithtt.com ou Г©crivez [email protected]

Sweatapalooza
Amansala Eco-Chic Resort, Tulum, Juillet 18-23

Doublez votre plaisir de yoga Г  cette station balnГ©aire Г©lГ©gante: Vous Г©coulement avec Tom Morley, une Г©toile vinyasa instructeur Г  Maha Yoga, centre chaude sainte d'action rad yoga musique Г  Los Angeles, et la sueur avec la forme physique-expert-tourner-yogi Ryan Orrico, la (super fun) crГ©ateur de yoga athlГ©tique entraГ®nement Maha brГ»ler. Leur retraite de cinq jours comprend deux classes de yoga par jour, trois repas, promenades sur la plage, la mГ©ditation avec Tom, et de temps Г  "froid et faire la fГЄte avec des gens sympathiques." Vous quitterez la recherche sexy et sentiment incroyable, dit Orrico. Et Г©tant donnГ© que est Г  peu prГЁs ce qui se passe aprГЁs leurs classes Г  Brentwood, vous devez le croire Г  la plage. Tarifs Г  partir de 797 $, y compris les repas. sweatapalooza.com