Smoothie vert avec myrtille, banane, fraise et
Ce smoothie est emballГ© avec des antioxydants, de la vitamine C, de potassium, de fer, et plus encore.
Smoothie vert avec Blueberry, Banana, et Fraise
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IngrГ©dients
IngrГ©dients | QuantitГ© |
Г‰pinards frais | 1 tasse |
Eau | Вј tasse |
Jus d'orange | Вѕ tasse |
Fraises | 1 tasse |
Myrtilles | 1 tasse |
Bananes | 2 |
2
Notes / Instructions:
Sentez-vous libre d'utiliser un nombril orange au lieu de jus d'orange et l'ajouter dans l'extrait de sureau, l'Г©chinacГ©e, ou d'un extrait de feuilles d'olivier pour stimuler votre systГЁme immunitaire. Commencez par mГ©langer le jus d'orange, de l'eau, et les Г©pinards. Puis ajouter les autres fruits et de garder le mГ©lange.