Lien amour: megaformer 101, confessions d'entraГ®neur de fitness et plus

Qu'attendre de votre premiГЁre classe LagrГ©e

(Photo: pumpsandiron.com)

Tout ce que vous devez savoir avant de rouler sur un Megaformer
Comme, ce que le diable ne votre instructeur dire par «voiture?" -Pompes et fer Г  repasser

DГ©solГ© pour le rabat-joie de l'automne ...
Mais vous voudrez peut-être sauter le Pumpkin Spice Latte cette année. -Alimentation Bébé 

Mais vous pourriez faire de ces!
CroГ»te-moins, tartes Г  la citrouille protГ©ines-emballГ©s. -Tara Lynn simplement

Buvez, se reposer, et d'obtenir un peu de soleil
9 raisons sournois vous peuvent ГЄtre grincheux. -Huffington Post

L'Г©tude ne nГ©cessite beaucoup de sГ©ance
Qu'est-ce que votre diplГґme d'Г©tudes collГ©giales peut rГ©vГ©ler sur votre niveau de forme. -Auto

Des habitudes alimentaires saines qui redonnent
La nouvelle application qui lutte contre la faim quand vous coupez calories. -PrГ©vention

Un regard hilare de retour Г  80 remise en forme
Ils ne le font certainement pas aГ©robic plus comme ceci. -MyFitnessPal

Confessions secrГЁtes de fitness formateurs
Votre entraГ®neur souhaite vraiment que vous souhaitez, "ferme ta gueule et exГ©cutez!" -Le processeur Intel par Bootcamp Barry

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