Ma recette prГ©fГ©rГ©e de jus vert: Patricia Moreno
Certaines personnes suintent Г©nergie positive, comme IntenSati crГ©ateur Patricia Moreno, dont le Г‰quinoxe les classes sont emballГ©s Г tout moment de la journГ©e, et dontВ base-affirmation de la philosophie de fitness tourne Г©tudiants dans les enseignants.
Une des choses qu'elle attribue Г ГЄtre une puissance 24/7 corps-esprit? Son jus vert favori, dont elle dit non seulement bon goГ»t mais aussi "Г©lГЁve mon humeur et l'attitude."
Besoin d'un coup de pouce? Essayez la recette, et sortir avec Moreno le 20 Octobre, quand elle va faire Г©quipe avec le vert-jus-soeur potable Gabrielle Bernstein d'accueillir l'atelier Esprit Junkie Sati. -Melisse Gelula
H.O.T! (Hydratation de la Transformation)
2 bouquets de chou
3 branches de cГ©leri
petite poignГ©e de persil
1 ensemble de pomme verte
2 citrons pelГ©s
un morceau de gingembre (gingembre plus que vous le pensez nГ©cessaire)
5 shakes de poivre de cayenne (assez pour vous faire transpirer un peu!)
Jus de fruit, et versez sur la glace!
Pour plus d'informations sur Patricia et IntenSati, visitez patriciamoreno.com et satilife.com