Bonne affaire: l'exercice et le coaching de vie une combinaison puissante
Une approche puissante pour le coaching de vie
Le coaching de vie, dans les mains d'un pro comme Laurie Gerber du Groupe de Handel, donne Г rГ©flГ©chir, source d'inspiration, et, finalement, de transformation. Lorsqu'il est associГ© avec l'exercice, le coaching de vie peut creuser encore plus profond que nous avons appris ce dernier dimanche lorsque nous avons assistГ© Concevez votre vie Г partir de l'intГ©rieur. L'aprГЁs-midi a commencГ© avec Elena Brower la tГЄte d'une classe de yoga de 60 minutes visant Г crГ©er un espace dans votre corps. Au moment Laurie Gerber a lancГ© la partie de la vie de coaching, tous les 70 d'entre nous se sentaient en contact avec un plus honnГЄte, authentique partie de nous-mГЄmes que les gardГ©s, guerriers urbains tourmentГ©s qui Г©taient venus dans les rues.
BasГ© sur notre expГ©rience incroyable avec la double tГЄte Brower-Gerber, nous avons pensГ© que vous voudriez savoir sur un accord qui vient d'ГЄtre lancГ© sur le Gilt City. Les caractГ©ristiques Retreat rГЄve urbain corps IntenSati crГ©ateur Patricia Moreno et Laurie Gerber, qui est un prГ©sentateur engageante et hilarant. Voici ce qui est sur l'ordre du jour. Vous pouvez rГ©server vous-mГЄme au point lors de cette retraite d'une journГ©e le 17 Octobre pour 250 $ sur Gilt City, qui est de 100 $ sur le prix rГ©gulier de 350 $.
• Exposer les idées fausses au sujet de la nourriture, la santé et les régimes amaigrissants qui ont été informant vos actions et les choix.
• explorer certains des problèmes passés qui ont un effet sur votre capacité à atteindre et / ou maintenir votre corps idéal
• Apprenez à laisser tomber l'excès de poids et le maintenir à partir d'un tout nouveau paradigme
• Venez avec un nouveau plan et la force et la motivation pour coller à lui
• Vivez une expérience revigorante, à haute énergie, la pratique d'entraînement cardio qui combine votre corps, âme et esprit.