Il est comme un studio de vГ©lo, seulement avec des tapis de course

Est le tapis roulant fait un retour?

Alors amateurs de sport sont notoirement ennuyГ©s par la base de la machine d'entraГ®nement, studios de charme comme Bootcamp Barry et Orangetheory ont incorporГ© dans l'expГ©rience de fitness de groupe, et Equinox vient de lancer une classe de tapis roulant, PrГ©cision de marche, avec l'entraГ®neur David Siik populaire.

Maintenant, New York City obtient son premier studio boutique de fitness dГ©diГ© aux classes de fonctionnement du groupe qui ont lieu sur un tapis roulant. Mile haut Run Club devrait ouvrir ses portes en dГ©but d'automne, au 4ГЁme Orient et Lafayette Streets Noho. (VoilГ  juste un jet de mГ©decine-ball de David Barton Gym, Fitness Blink, Cyc, SoulCycle, Strala Yoga, le Yoga Vida, et le nouveau Noho de Barry...oГ№ une nouvelle District de remise en forme est dГ©cidГ©ment Г©panouissement.)

Debora Warner, un ancien entraГ®neur Equinox, privГ© formateur, coureur et triathlГЁte, est derriГЁre elle. Warner est tombГ© dans coureurs de formation Г  cause de sa passion personnelle, et elle dit avoir Г©tГ© inspirГ© pour crГ©er Mile High Run Club aprГЁs avoir luttГ© pour diriger un groupe extГ©rieur fonctionne avec des personnes de tous les niveaux de compГ©tence diffГ©rents.

«Je l'ai toujours Г©tГ© un fan du tapis de course, et je pensais que la faГ§on d'aborder les diffГ©rents niveaux de condition physique serait d'avoir le train de tout le monde dans un groupe Г  l'intГ©rieur. Personne ne soit laissГ© pour compte, tout le monde peut travailler Г  leur propre niveau de l'effort individuel, », dit Warner. "Et je l'ai toujours Г©tГ© attirГ© par le format de la classe de spin, avec la musique et coachГ© ​​la formation d'intervalle."

Mile de haut abritera 30 treamills top-of-the-line Woodway dans un grand studio, et il va lancer avec deux types de classe. Un, pour tous les niveaux, comprendra 30 minutes d'intervalles sur le tapis roulant puis dix minutes de formation de coureur axГ©e force, et l'autre, pour les coureurs plus avancГ©s, sera 60 minutes d'intervalles de fonctionnement continu. Le studio ouvrira avec 12 instructeurs sur le calendrier, et les prix de classe sont encore Г  dГ©terminer.

Quant au nom effrontГ©? "Vous avez entendu parler de haute, Г  droite de la course Г  pied?" Warner dit, mГ©diter sur belles pistes de sentiers de plein air dans le Colorado. "Nous voulons apporter cette expГ©rience exaltante d'un sentier gГ©rГ© Г  l'intГ©rieur." -Lisa Elaine Held

Pour plus d'informations, visitez milehighrunclub.com