Parfois, journées de travail occupés vous faire sentir comme vous exécutez dans un marathon avec la ligne d'arrivée encore tellement loin. Chaque matin, quand vous allez au bureau, vous peut faire face à une montagne haute de travail, un calendrier bloqué avec des réunions, et une boîte de réception pleine qui sont en attente pour vous. Il ne fait aucun doute que beaucoup d'employés ont pris l'habitude de rester tard et de prendre le travail à leur maison. Ce fait est totalement une grande question qui peut conduire au déséquilibre entre leur travail et leur vie. Telle est la raison pour laquelle vous devriez lire cet article pour savoir conseils sur la façon d'atteindre cet équilibre.
Conseils simples sur la façon de concilier travail et vie:
Dès le premier démarrage, la vie sur cette terre a tendance à suivre les règles de la nature. Cependant, les êtres humains tentent toujours d'apprendre en expérimentant même lorsque la connaissance divine projecteurs tout. L'ensemble créature sur cette planète alignée sur les règles naturelles de la vie par l'instinct. Par conséquent, les gens doivent faire face à des problèmes pour organiser leur équilibre de vie et de travail, qui est une base intégrante du mode de vie sain, et nous nous battons toujours pour obtenir progressive. Nous devons organiser et à concilier le travail avec notre vie, comme la vie supposée leisureliness, le plaisir, l'évolution mystiques, et les activités de la famille, tandis que le travail est sur les responsabilités et l'aspiration professionnelle d'une personne. Telle est la raison pour laquelle, aujourd'hui, je voudrais vous présenter quelques conseils utiles sur la façon de concilier le travail et la vie que vous ne pouvez pas manquer.
1. Ne pas passer tout votre temps au travail:
Le premier conseil sur la façon de concilier le travail et la vie que je veux que vous concentrez sur ce que la vie est pas tout à travailler, afin que les gens ne devraient pas passer tout leur temps à travailler.
- Vous devriez arrГЄter de dГ©penser chaque soir dans le bureau de retravailler les choses jusqu'Г ce qu'ils soient parfaits. Vous devez Г©tablir une dГ©finition claire du rГ©sultat final. Lorsque vous avez rГ©alisГ©, vous aurez besoin de vГ©rifier pour la journГ©e.
- De quitter le travail au bureau d'Г©liminer travailler tard aide souvent Г descendre Г un meilleur contrГґle de temps.
2. Point de vue:
Vous ne devriez jamais l'exagГ©ration les petites choses et finir par tourner votre liste de choses Г faire dans beaucoup plus que ce qu'il est rГ©ellement. Vous avez juste besoin de se concentrer sur ce que le respect des dГ©lais. Si vous vous sentez anxieux ou d'inquiГ©tude au sujet de la table de temps pour la semaine prochaine ou le jour Г l'avance, ce qui peut ГЄtre la raison pour vous de travailler Latran vous devriez jeter un calendrier concret pour mieux Г ce qui doit ГЄtre fait regarder. Par consГ©quent, vous serez en mesure d'Г©tablir un calendrier appropriГ©.
3. Apprendre Le pouvoir de dire «Non»:
Peut-ГЄtre que votre problГЁme actuel est que vous ne savez pas quand d'accord avec un arrangement et quand ne pas. Peut-ГЄtre que vous avez une journГ©e de travail Г venir. Cependant, vous ne pouvez toujours pas dire «non» Г une invitation de confГ©rence tГ©lГ©phonique. Nous sommes susceptibles d'oublier l'importance de dire «non» quand nous sommes dans un horaire chargГ©.
Alors qu'il est pas toujours possible de nier toute invitation Г une rГ©union, vous devriez essayer de votre mieux pour faire un cas particulier lorsque vous ГЄtes occupГ©. Par exemple, vous pourriez demander Г quitter un peu plus tГґt ou avoir quelqu'un pour partager avec vous les notes de rГ©union.
Par ailleurs, pour obtenir plus d'Г©nergie et d'amГ©liorer l'humeur, vous devriez boire jus de super sainsВ tous les jours, car une fois vos humeurs sont bonnes, vous serez en mesure de rГ©pondre plus efficacement le travail.
Si vous souhaitez dГ©couvrir plusieurs autres conseils utiles sur la faГ§on d'Г©quilibrer votre travail la vie, vous devriez lire le livre, intitulГ© "Votre Г©quilibrer travail et vie de famille avec moins de stress et plus amusant».