Revitalisation 5 destinations de vacances

Si vos batteries sont dans le besoin d'une recharge, quel meilleur endroit pour se livrer Г  une "moi le temps" que dans le paradis? Rajeunir votre esprit, le corps et l'esprit avec des vacances bien-ГЄtre qui se vante de toute une sГ©rie d'avantages pour la santГ©, et vous quitterez sentir comme la meilleure version possible de vous-mГЄme. Ici, nous partageons nos meilleurs choix de lieux les plus exotiques pour aiguiser votre appГ©tit holistique.

Tibet: retraite de mГ©ditation

Que vous soyez Г  la recherche d'un sens plus profond Г  votre vie ou vous voulez simplement une chance de sortir de la routine quotidienne, une retraite de mГ©ditation pourrait ГЄtre votre voyage parfait pour l'auto-discipline et la dГ©couverte de soi. ГЂ la pГ©riphГ©rie de Katmandou, le MonastГЁre de CopГЎn offre des cours qui vous feront dГ©couvrir le bouddhisme tibГ©tain et la pratique de la mГ©ditation. Ils sont dirigГ©s par l'ouest Sangha et sont complГ©tГ©s par des enseignements quotidiens Г  partir d'un lama tibГ©tain - donc si vous voulez approfondir votre conscience de vous-mГЄme, des autres et du monde autour de vous, cela est l'environnement de le faire en Alors pourquoi. ne pas vous donner l'espace et de la concentration de clarifier ce qui est essentiel dans votre vie avec cette expГ©rience qui change la vie difficile?

Photo: Flickr, l'utilisateur Zionorbi

BrГ©sil: Mountain Spa

Avec le BrГ©sil en accueillant les Jeux olympiques de 2016, une sГ©lection exclusive de spas et hГґtels de luxe sont sur la capture Г  l'anticipation, et l'ouverture dans les rГ©gions tropicales du pays. Si vous souhaitez vous dГ©tendre dans le luxe entourГ© par la nature Г  couper le souffle, la crГЁme de la crГЁme est sГ»rement l'HГґtel Botanique Spa. Tranquillement nichГ© dans les montagnes entre Rio de Janeiro et Sao Paolo, le spa propose une sГ©lection de soins autochtones pour l'expГ©rience ultime de revitalisation. Ici, vous pouvez embrasser l'approche latine, la culture locale, la cuisine et le design, et prenez soin de vous dans l'une des 11 villas privГ©es et six suites pour exclusivitГ© garantie.

Photo: Botanique.com.br

Autriche: les grottes de guГ©rison

Juste Г  l'extГ©rieur de Salzbourg, un gaz radon connu localement comme Tauern or se produit profondГ©ment dans les grottes de Gastein. CombinГ© avec l'humiditГ© parfaite des grottes et 98,6 В° F Г  106,7 В° F tempГ©rature, une visite, il peut sГ©rieusement aider Г  la santГ© de votre corps, la restauration de l'homГ©ostasie dans le corps. Exploiter ce phГ©nomГЁne scientifiquement prouvГ©, le Programme de guГ©rison Gastein traite rhumatismales, respiratoires et les affections cutanГ©es, et prГ©tend stimuler le mГ©canisme de rГ©paration des cellules de l'organisme. Le gaz, qui est aspirГ© par la peau et les poumons, renforce le systГЁme immunitaire et lui confГЁre le corps avec vitalitГ© et la vigueur. Il ya des stations de thГ©rapie sГ©parГ©es avec diffГ©rents niveaux d'humiditГ© et de tempГ©rature, ce qui signifie que les traitements peuvent ГЄtre adaptГ©s individuellement pour quoi que vos besoins.

Photo: Gasteiner-heilstollen.com

DubaГЇ: le yoga Paddleboard

Le glamour industrielle de DubaГЇ pourrait vous faire penser qu'il est d'un million de miles de l'exotique, mais ses eaux cristallines et magnifiquement tranquille en faire un lieu populaire pour donner Г  la pratique du yoga paddleboard un essai. L'habiletГ© de garder votre Г©quilibre sur la planche tout en effectuant vos mouvements de yoga signifie que la pratique est renforcГ©e dans tous les muscles - il sera tonifier chaque partie de votre corps et tonifier le bas Г  votre cЕ“ur mГЄme. Soyez rassurГ©, vous serez liГ© au reste de votre classe, et une fois que vous avez terminГ©, vous pouvez simplement vous allonger sur votre planche et Bob pacifiquement sans soins dans le monde.

Photo: Supyogadubai.com

ThaГЇlande: Anti-stress forfaits burnout

Offrant tout de calendriers de yoga et de la gestion du poids aux plus thérapies alternatives de guérison de cristal de reiki et la chiromancie, Absolute Sanctuary de la Thaïlande sur l'île méridionale de Koh Samui est un rêve holistique. Immergez-vous dans un cadre d'image parfaite et profiter d'un large éventail de programmes de spa style de vie, le yoga et les thérapies et dynamiques conçus pour vous envoyer sur un voyage de retour à l'équilibre, de rajeunissement et de bien-être. De plus, vous pouvez maintenant contourner le voyage intense à partir d'un Bangkok chaotique et écrasante avec des vols directs à Koh Samui Expedia.

Photo: Absolutesanctuary.com