Les 6 meilleurs spas ayurvГ©diques qui ne sont pas en Inde

Heureusement bonne, rigoureuse Ayurveda existe en dehors de la patrie. Voici les meilleurs endroits pour obtenir votre dosha diagnostiquГ©e et vos affections traitГ©es, d'un spa de jour Г  New York Г  une retraite dans le Midwest de plusieurs grandes stations de bien-ГЄtre en Asie. -Ann Abel

Photo: COMO Shambhala Estate

Pendant trois dГ©cennies, et de comptage, ayurvГ©dique pionnier soins de la peau Dr Pratima Raichur combine les enseignements de l'ancienne science indienne avec son expertise en tant que chimiste et botaniste. (Elle a Г©crit le best-seller absolu de beautГ©: une peau radieuse et l'harmonie intГ©rieure par les secrets anciens de l'AyurvedaAbsolute Beauty, créé une ligne de produits de beautГ© entiГЁrement naturel, et voit des patients pour les consultations. Le rГ©sultat: un programme holistique pour ce qu'elle appelle «le bien-ГЄtre de la peau» et thГ©rapies ayurvГ©diques «profonde» comme le panchakarma traditionnelle ("cinq actions") destinГ©es Г  la dГ©sintoxication et de rajeunir le corps entier.

pratimaskincare.com

Photo: Pratima Spa

Cette station peut yachtie marins regorgent de lever les verres de punch (pas qu'il n'y ait rien de mal Г  cela), mais il est aussi un lieu de bien-ГЄtre grave. Les programmes ayurvГ©diques demi, Г  temps plein et plusieurs jours commencent par une consultation et le diagnostic de dosha par un mГ©decin ayurvГ©dique qui a Г©tГ© formГ© dans le berceau de la discipline, Kerala. Si vous voulez juste de se mГЄler, il ya La traitements de spa Г  la carte y compris Abhyanga (massage Г  quatre mains avec de gallons d'huile aux herbes) et shirodhara (un flux d'huile tiГЁde arrosГ© sur votre «troisiГЁme Е“il»). peterisland.com

Photo: Peter Island Resort

Le cЕ“ur de l'AmГ©rique est Г  peu prГЁs aussi loin-psychiquement et physiquement-que vous pouvez obtenir Г  partir du sud de l'Inde, et pourtant le Raj propose profondГ©ment authentique Ayurveda sur 100 acres de collines dans l'Iowa.

Qu'est-ce qui dévots affluent ici année après année? Le Raj, qui a reçu les conseils d'un conseil d'experts Maharishi Ayurveda (le comité Nobel du champ, qui maintient un établissement d'enseignement à proximité), prend une approche globale de la création de la santé.

PlutГґt que de simplement recevoir passivement des traitements, vous apprendrez Г  ce "Mayo Clinic de la prГ©vention» autoproclamГ©e apprendre comment de simples changements dans le rГ©gime alimentaire, l'exercice et routines quotidiennes et saisonniГЁres peut sГ©rieusement amГ©liorer votre vie. theraj.com

Photo: Le Raj

Kripalu

Connu comme un yoga centre avec un calendrier de manifestations spéciales dirigées par des experts invités-Berkshires cette retraite offre également étonnant services ayurvédiques année. Il ya un menu complet de guérison arts offerts, mais la meilleure façon de choisir est de commencer par une consultation avec un spécialiste ayurvédique. Le doyen du programme Ayurveda enseigne outils ayurvédiques pour vivre pendant 12 ans et a avancé la formation du Collège Rishikesh de la médecine ayurvédique (Rishikesh être la ville de l'Himalaya où les Beatles ont rencontré le Maharishi, juste FYI). kripalu.org

Photo: Kripalu

Ce East-meets-West Spa-un favori de Sting et Donna Karan et une plante vivace sur les meilleures listes de spas du monde (y compris la nГґtre) -employs certains des meilleurs praticiens du monde de la mГ©decine chinoise, la mГ©decine occidentale, et de l'Ayurveda. Vous pouvez rГ©server une retraite bien-ГЄtre ayurvГ©dique trois ou quatre jours au cours de laquelle le personnel mГ©decin ayurvГ©dique Deepak Deginal, qui est diplГґmГ© de l'UniversitГ© de Mangalore en Inde, va concevoir une approche holistique, tout-naturel plan de traitement en fonction de votre prakruti (constitution personnelle). Attendez-vous Г  des soins de dГ©sintoxication, carrosserie, un rГ©gime alimentaire spГ©cial, le yoga, la mГ©ditation et un Whole Lotta de ahhh. comohotels.com

Photo: COMO Shambhala Estate

Il ya beaucoup plus de la plongГ©e, le surf, et sexy bungalows sur l'eau ici. (Bien que ce sont des raisons IMPRESSIONNANTES pour faire le vol Г©loignГ©s.) La science de la vie obtient son dГ» en tout-inclus des programmes qui mettent l'accent sur la santГ©-alimentation, l'exercice et le sommeil pour un, deux, ou trois semaines complГЁtes, qui inclure des traitements quotidiens et des charges de consultations privГ©es. Deux mГ©decins ayurvГ©diques de la station travaillent avec le yogi de rГ©sident, "la pharmacie de la nature», et l'Г©quipe de thГ©rapeutes et de chefs-sГ©journant dans un bungalow de plage de rГЄve avec un privГ© dГ©tente piscine aides, aussi. Il ya aussi un arrГЄt des soins ayurvГ©diques, et les sections du menu du spa curieusement consacrГ© Г  des «traditions tantriques» et «bГ©nГ©dictions de chakra." fourseasons.com

Photo: Four Seasons Г  Landaa Giraavaru