Comment le projet de blissology peut vous aider Г  avoir une action de grГўces sans stress

Par Briana Rognlin pour Blisstree.com

Pour moi, la pГ©riode de temps entre maintenant et environ, oh, je dirais que 2012 est gГ©nГ©ralement rempli avec un horaire fou, beaucoup de non-fun "budget" problГЁmes, drame familial, et un meilleur accГЁs aux plateaux de biscuits que les salades de chou frisГ©. Ce qui conduit Г  un stress, l'alimentation erratique, entraГ®nements manquГ©s, mauvais sommeil, et un systГЁme immunitaire affaibli (salut, froid saison de la grippe: il est encore moi).

Et le yoga-une des rares choses qui contrecarre les frais des vacances sur mon corps semble souvent comme un de plus (stressant) pense Г  ajouter Г  ma liste trop longue de choses Г  faire. Qui est pourquoi je ne suis pas seulement heureux que Blisstree partenariat avec Project Blissology de Eoin Finn parce que nous obtenons de vous offrir 30 jours de yoga pour 10 $, je suis content parce que Г§a pourrait me faire par le stress de Thanksgiving, aussi.

Le laissez-passer de 10 $ vous donne accГЁs Г  une vidГ©othГЁque en ligne de cours de yoga dirigГ© par Eoin Finn: professeur de yoga, causeur TED, et fondateur du projet Blissology, dont le bonheur et le calme est contagieuse (mГЄme en streaming vidГ©o). Vous obtenez Г©galement l'accГЁs au projet Blissology Livret, qui dГ©crit la mission de Eoin ainsi que les principes de son de 30 jours "Engagez-vous Г  Bliss" programme: Ceci est la partie qui pourrait me (et vous) passer Thanksgiving.

Ses engagements "Bliss"-yoga, la mГ©ditation, apprГ©ciation de la nature, la sensibilisation de la nourriture et de gratitude-servent un grand soutien pour le maintien de bonnes habitudes de santГ© de cette pГ©riode de l'annГ©e.

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