ГЂ la nouvelle maison de la mГ©thode nalini, fitness rГ©pond philanthropie
AprГЁs un quickie-mariage, Nalini MГ©thode crГ©ateur Rupa Mehta se sГ©parГЁrent avec Pure Yoga. «Je suis sur le chapitre suivant," dit la dynamo sans regrets remise en forme dont la mГ©thode est un mГ©lange de yoga Iyengar, Lotte Berk, et l'ancienne classe de sculpture.
L'imperturbable Mehta a rebondi avec son propre centre de remise en forme sur West 60th Street. (Elle est le locataire d'ancrage Г l'intГ©rieur du Mouvement Manhattan et Art Center.)
Le nouveau-ish HQ Nalini est une compilation de toutes les choses Mehta aime: ses classes populaires, des aliments sains (un cafГ© organique ouvrir en Janvier), et le travail bГ©nГ©vole dans le lit Stuy Г©coles.
Rupa Mehta (Г gauche) relie les points entre la condition et de la philanthropie
Elle a Г©galement lancГ© une juste 30 minutes de classe Express sur jeudi soir qui sert de laboratoire pour elle de tester de nouvelles idГ©es, elle est actuellement la crГ©ation Yogalini, une classe qui ajoute des poids aux chevilles Г votre flux de vinyasa.
En fin de compte, les séances d'entraînement, la communauté elle a créé, et le café tous les nourrir sa passion la plus vraie de sa campagne One Word qu'elle décrit dans ses livres, se connecter à votre One.
«Je vais explorer toute cette idГ©e de mettre des mots de poids dans votre vie. Je mets au dГ©fi mes Г©tudiants Г identifier le mot qui guide leur vie », explique t-elle. Un mot de Mehta? Connect.
En utilisant son poste (et Moment Aha!) Pour favoriser la philanthropie, Mehta pourrait ГЄtre le Oprah de fitness. -Alexia Brue
La mГ©thode Nalini, 248 W. 60th Street, btwn West End et Amsterdam Aves., Upper West Side, 646-775-6145, nalinimethod.com