6 dГ©licieux dГ®ners pour lundis sans viande
Lundi sucer. Mais aujourd'hui, nous allons changer cette situation. (Non, nous ne sommes pas en vous donnant des millions de dollars afin que vous puissiez prendre une retraite anticipГ©e -. DГ©solГ©) Ces sept dГ©licieuses recettes sont garantis pour transformer votre lundi vers - mГЄme si cela ne se produit pas jusqu'au dГ®ner.
La meilleure partie: Ils sont tous admissibles Г lundi sans viande! La campagne Lundi sans viande encourage les gens Г rГ©duire leur consommation de viande de prГЁs de 15% afin d'amГ©liorer leur santГ© personnelle et la santГ© de la planГЁte simplement en niant la viande du lundi repas. (En savoir plus sur la campagne Ici.) MГЄme si vous considГ©rez le bacon de votre nourriture prГ©fГ©rГ©e et gГ©nГ©ralement mangez de la viande Г chaque repas, nous vous promettons que vous ne manquerez pas avec ces recettes.
Photo: PreventionRd.com
Spinach- et portabellas d'artichauts farcis
Champignons Portabella sont les coquillettes de lГ©gumes - ils ont Г©tГ© pratiquement fait pour le rembourrage avec des ingrГ©dients dГ©licieux. Cette recette de PreventionRd.com utilise les Г©pinards, les cЕ“urs d'artichaut, un peu de fromage Г la crГЁme et la chapelure Panko. Bonus: Il ya une image adorable d'un bulldog sur la page de recette. Pertinent? N В° Worth nous mentionner? Oui. Cliquez ici pour la recette.
Photo: Con Poulos, RedOnline.co.uk
Baked courgette risotto aux champignons sauvages
Dans le cas oГ№ vous n'ГЄtes pas un Brit: Courgette signifie simplement courgettes, mais Г partir de maintenant vous pouvez impressionner convives avec votre connaissance de la nourriture du monde. Cette recette Gordon Ramsey pour le risotto - ou, comme il le prononce, "ris-AH-toe" - utilise le vin blanc et le bouillon de lГ©gumes Г cuire le risotto et ajoute de la saveur aux courgettes avec du jus de citron. Nous vous recommandons d'utiliser une combinaison de diffГ©rents champignons tels que Morel, shiitake et cГЁpes. Cliquez ici pour la recette.
Photo: Christopher Baker, RealSimple.com
Tomates rГґties aux crevettes et feta
Un de nos plats de fruits de mer prГ©fГ©rГ©s, cette tomate, crevettes et feta recette de Real Simple est facile et pleine de saveur. Nous en avons un ajustement, nous vous suggГ©rons fortement de faire, cependant: Ajoutez les artichauts et les oignons. Vous nous remercierez. Cliquez ici pour la recette.
Photo: Kitchen Kalyn
Facile courgettes au fromage cuire
La plupart des gens ne veulent pas mettre beaucoup de travail dans une nuit dГ®ner lundi. Heureusement, recettes de cocotte super-simples comme celui de la cuisine de Kalyn existent. Le plat combine la courgette, la courge jaune, le basilic, l'oignon vert, fromage faible en gras blanc (comme la mozzarella) et le parmesan. Jetez le mГ©lange dans le four pendant 35 Г 45 minutes et vous avez terminГ©. Cliquez ici pour la recette.
Photo: David Lebovitz
Tarte à la tomate française
Si la seule nourriture "français" vous avez jamais fait est frites - "frites!" - Ne soyez pas intimidé. Cette tarte de style champêtre est en fait assez facile malgré le fait qu'il consiste à faire la pâte maison. La recette de David Lebovitz utilise tomates (évidemment), fromage de chèvre et beaucoup d'herbes fraîches, et appelle à une fine couche de moutarde sur la tarte à ajouter un joli coup de pied les tranches de tomate intéressant. "Oui, il vous plait!" Cliquez ici pour la recette.
Photo: PicklesnHoney.com
Concombre glacГ©e avocat soupe
Une recette de soupe froide solide pour chaudes journГ©es d'Г©tГ© est un must - surtout quand il implique avocat. Cette recette de Pickles Honey combine les concombres, les avocats, le jus de lime, l'eau, le sel de mer et poivre noir - Г§a y est. Dump tout dans un mГ©langeur, mГ©langer jusqu'Г consistance lisse et laissez-le refroidir pendant une heure. Cela peut ГЄtre la recette la plus simple jamais parmi la nourriture qui goГ»te ce bon. Cliquez ici pour la recette.