Mon style studio: nicole thrasher doux et Marisa

Nicole Sweet and Marisa Thrasher peuvent ГЄtre New York instructeurs de fitness, mais le studio qu'ils sont plus Г  l'aise de travailler dans implique plus de sable et de soleil que les tapis et les murs.

Comme les propriГ©taires de Sweet + Thrasher, le duo emmГЁne les amateurs de fitness urbaines vers des destinations comme la Barbade pour le Pilates et le yoga retraites qu'ils disent mix "remise en forme et la folie." "Nous voulions crГ©er retraites qui ont fourni un environnement amusant par rapport Г  un grave recul, ou celui oГ№ vous avez Г  la dГ©sintoxication," expliquent-ils.

Cet automne, ils sont l'application de cette approche du bord de mer classes Г  l'entraГ®nement et de bien-ГЄtre des week-ends de Sweat USA au Caesars Atlantic City, sur Septembre 21-22 et Г  Miami Beach, sur Octobre 11-13 aux cГґtГ©s de cГ©lГ©britГ©s de conditionnement physique comme Jillian Michaels et Shaun T.

Naturellement, leurs pioches de mode de conditionnement physique comprennent bikinis et ongles pГ©dicure-approuvГ©. Voici ce que Sweet and Thrasher portent Г  travailler hors des studios de fitness et de charme sur la plage.

1. L * Espace de bain by Monica Wise Bikinis (Les prix varient) Nous aimons nos bikinis spatiales L *, car non seulement ils sont amusant (bonjour, frange!) Et colorГ©, elles correspondent vraiment bien et sont flatteurs sur tout type de corps. Ils restent Г  grande, et vous ne mГЄme pas besoin de se soucier de rГ©glage, mГЄme pendant les cours de Pilates et de yoga prГЁs de la piscine ou sur la plage. Nos valises sont littГ©ralement 75 pour cent bikinis chaque fois que nous allons Г  une retraite. Nous nous sentons comme nous vivons dans L * bikinis SPACE tout le temps que nous sommes lГ . Nous sommes un peu hors de contrГґle.

2. Reebok Hopkick capris (38 $) Nous aimons ces pantalons pour les classes de retour Г  New York. Ils sont amusants et dynamique, et aussi super confortable. Pour une raison de porter imprimГ©s amusants rend le travail un peu plus excitant. Ils sont parfaits pour la vie de la ville aussi bien et trГЁs bien pour courir entre les classes.

3. Essie Nail Polish (8 $) Certains de nos couleurs prГ©fГ©rГ©es sont: service Г  la bouteille, MГ©chant nautique, et secouer votre $$ Maker. Nicole a un talent secret, et aime faire nail art et la pratique sur moi! Donc quand il ya un moment de libre, nous faisons ongles. Nous apportons une bonne quantitГ© de vernis sur les retraites, puisque les ongles obtiennent un foirГ© assez facilement ГЄtre sur la plage toute la journГ©e. Nous faisons toujours une touche rapide avant que nous a frappГ© la ville la nuit.

4. iPod Touch (399 $) Depuis le concept de nos retraites et des classes est "Fitness + folie,« il est de notre responsabilitГ© de mettre Г  jour constamment les confitures Г  garder l'Г©nergie qui coule et Г  un de tous les temps, afin que les gens oublient comment dur ils travaillent sur. L'avantage d'avoir un dispositif sГ©parГ© d'un tГ©lГ©phone pour Г©couter de la musique Soca et d'autres de l'Г®le (dans notre cas) est un must absolu. -Lisa Elaine Held

Pour plus d'informations, visitez sweetandthrasher.com ou sweatusa.com