Comment hormones contrГґlent votre alimentation de confort et votre humeur
Le cycle menstruel peut ГЄtre un moment difficile pour garder votre santГ© en Г©chec. Les changements hormonaux - sans parler de l'inconfort et de la douleur, de la dГ©tresse carrГ©ment - signifient que de nombreuses femmes se tournent vers la consommation de confort pour amГ©liorer leur humeur. Mais, comme toutes les rГ©ponses Г©motionnelles, celles-ci ont une cause physique. Maintenant, les chercheurs du Michigan ont pris un coup d'oeil de plus prГЁs l'influence des hormones ont sur le corps des femmes au niveau gГ©nГ©tique.
Mener des recherches
L'Г©quipe de l'UniversitГ© d'Г‰tat du Michigan a examinГ© la relation entre les gГЁnes, les hormones et les facteurs sociaux externes et a montrГ© comment leur interaction complexe peut conduire Г des troubles de l'alimentation et d'autres problГЁmes psychologiques pour les femmes. L'Г©quipe Г©tait dirigГ©e par le professeur Kelly Klump qui dit que, pendant le cycle menstruel, hormones ovariennes agissent comme "le conducteur de maГ®tre» de l'orchestre - tourner risque gГ©nГ©tique sur et en dehors. Les hormones sont des messagers chimiques du corps, affectant la croissance, la fonction sexuelle, le mГ©tabolisme et l'humeur.
Lorsque les scientifiques ont Г©tudiГ© leur rГґle gГ©nГ©tique, ils ont dГ©couvert que les hormones ovariennes agissent sur les gГЁnes dans le cerveau et le corps pour dГ©clencher des changements physiques. Ces hormones particuliГЁres peuvent affecter les gГЁnes qui dГ©clenchent les symptГґmes psychologiques chez les femmes - comme manger Г©motionnelle. "Nos Г©tudes antГ©rieures Г©taient certains de la premiГЁre Г examiner les changements dans les habitudes alimentaires risque de trouble Г travers le cycle menstruel», a dГ©clarГ© Klump. «Nous avons constatГ© que les changements dans les hormones ovariennes voiture augmentations de crises de boulimie et l'alimentation Г©motionnelle Г travers le cycle, qui peut ГЄtre trГЁs problГ©matique pour les femmes, en particulier depuis le cycle se reproduit chaque mois."
Blue Genes
Selon Klump, le taux d'alimentation Г©motive peut changer l'ensemble du cycle menstruel, en corrГ©lation avec la mesure dans laquelle les habitudes alimentaires changent GenГЁs-influencГ©s. Cette augmentation de l'effet gГ©nГ©tique est remarquable, soutient-elle, considГ©rant que cela se produit au cours de quelques jours, pas des mois ou des annГ©es. "AprГЁs le mГЄme Г©chantillon de femmes Г travers le cycle menstruel, nous avons constatГ© que l'influence des gГЁnes sur un comportement frГ©nГ©sie de manger Г©tait jusqu'Г quatre fois plus Г©levГ©s dans les phases Г haut risque du cycle menstruel que les phases Г faible risque», dit-elle.
L'Г©tude - publiГ©e dans la revue Psychological Medicine - DГ©veloppe sur des recherches antГ©rieures sur les influences gГ©nГ©tiques des troubles de l'alimentation. L'Г©quipe de Klump a Г©tГ© le premier Г dГ©couvrir que les hormones ovariennes ont un effet sur le risque gГ©nГ©tique pour certains troubles psychiatriques chez les femmes. Avec cette information, les fournisseurs de traitement sont maintenant en mesure d'identifier jours spГ©cifiques dans le cycle d'un patient oГ№ le risque de rГ©action psychologique importante est le plus Г©levГ©, leur permettant d'offrir des options de traitement plus ciblГ©es.
Ces mГЄmes types d'effets gГ©nГ©tiques pourraient ГЄtre prГ©sents pour d'autres troubles qui se produisent le plus souvent chez les femmes, tels que la dГ©pression et l'anxiГ©tГ©. "Cela peut ГЄtre la pointe de l'iceberg en termes du rГґle des hormones ovariennes Г risque gГ©nГ©tique de la maladie mentale», dit Klump.