10 Mind Tricks Г  vous tromper en mangeant moins [infographie]

Quand il vient Г  la nourriture, les humains ne sont pas trГЁs bien avec l'auto-contrГґle - comme en tГ©moigne le fait que plus d'un sur 10 de la population adulte dans le monde est obГЁse. Si vous ne pouvez pas rassembler la maГ®trise de soi pour rГ©sister Г  une autre bouchГ©e, essayez de tromper votre cerveau en mangeant moins avec ces 10 conseils.

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