ГЉtes-vous trop de compassion?

Par Joan Borysenko, PhD pour Prevention.com

Quand je suis 40-quelque chose, nos deux fils Г©taient dans les affres de leurs hargneux, rebelles adolescence, et ma mГЁre ГўgГ©e Г©tait gravement malade. Je Г©tais le remplissage dans ce parent-enfant-sandwich et mon mari avait besoin d'une piqГ»re occasionnelle, ainsi. En attendant, je suis en charge de la recherche pour la division de la mГ©decine comportementale d'un hГґpital de Boston et personnellement soignГ© plus de 50 patients par semaine. Comme beaucoup de femmes tendus entre les besoins des enfants et des parents ГўgГ©s, je suis presque prГЄt Г  casser. Alors, pourquoi ai-je Г©tГ© Г  fantasmer sur de tomber enceinte une derniГЁre fois avant mes oeufs sont devenus trop vieux?

Je devais attendre une décennie pour la réponse surprenante, mais maintenant, il vient d'un nouveau regard sur la façon dont les femmes à composer avec le stress. Lorsque les choses se corsent, les femmes réagissent avec une réponse "tendance et se lier d'amitié", dit Shelley Taylor UCLA psychologue, PhD, auteur de L'Instinct Tending. Tendant, qui est une pratique sur le style de nourrir, profite non seulement à d'autres, mais contribue également à préserver les espèces en temps de guerre et de catastrophe et aide les femmes à se détendre. Là est la tension majeur dans la vie d'une femme. Nous sommes compatissants à la fois par la nature et la conception hormonal, et nous réduisons notre stress grâce à prendre soin des autres. Mais poussé à l'extrême, tendant devient sa propre source de stress, et nous laisser submerger.

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