5 RГ©chauffement pratiques de yoga pour l'hiver

Par Editors intention pour Intentblog.com

Cet hiver semblait s'installer dans un peu plus tГґt et plus froid que d'habitude. Alors que de nombreuses activitГ©s de plein air tombent Г  l'eau ou comprennent emmitoufler dans de multiples couches, l'hiver est le moment idГ©al pour essayer le yoga ou d'approfondir votre pratique.

Chaleureux, accueillant des espaces pour pratiquer fera fondre le froid, vous rГ©chauffer de l'intГ©rieur, et de stimuler votre systГЁme immunitaire.

Continuez Г  lire pour les cinq pratiques de yoga ...

Plus lecture de Intentblog.com:

LibГ©rer la critique interne
5 conseils pour faire face Г  la douleur

Menu